De 10 Best Massage Apparaten van 2026
massage apparaat featured image

De 10 Best Massage Apparaten van 2026

Met een snoer zit je vast aan een stopcontact, maar een draadloos massageapparaat gebruik je overal. Onze favoriet is de Maicura GO Massage Gun, een draadloos massagepistool. De batterij gaat 10 uur mee en de motor is krachtig maar stil. Je kiest uit zes massagekoppen en vijf snelheden. Het apparaat is compact en stevig, en je bewaart het in een hardcase. Let naast de accu ook op de techniek: kneden of kloppen voelt voor de meeste mensen prettiger dan alleen trillen. Hieronder staat onze top 3.

Beste massage-apparaat overzicht

Afbeelding Award Actuele Prijs
Onze Favoriet Check Prijs bij Bol
Beste algemene keuze Check Prijs bij Bol
Beste Beenmassage Check Prijs bij Bol
Beste Voor Onderweg Check Prijs bij Bol
Beste Draadloze Keuze Check Prijs bij Bol
Meest Luxe Keuze Check Prijs bij Bol
Beste Massagestoel Check Prijs bij Bol
Beste Voor Nek Check Prijs bij Bol
Beste voetmassage apparaat Check Prijs bij Bol
Beste goedkope keuze Check Prijs bij Bol

De 10 beste massage-apparaten onderzocht

Onze Favoriet

Maicura GO Massage Gun

5.0

De Maicura GO Massage Gun is biedt een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding. Met zes verschillende massagekoppen en vijf snelheidsstanden is dit model precies aan te passen op je behoeftes. We waren onder de indruk van de lange batterijduur van maar liefst tien uur. Ook fijn: het apparaat heeft een still motor en wordt met een luxe hardcase geleverd.

Voordelen:
  • Lange batterijduur van 10 uur
  • Krachtige, maar stille motor
  • Keuze uit 6 massagekoppen en 5 snelheden
  • Uitstekende prijs-kwaliteitverhouding
  • Met luxe hardcase geleverd
  • Compact en stevig apparaat
Nadelen:
  • Oplaadtijd duurt 3 uur
  • Infraroodkop moet apart opgeladen worden
Check Prijs op Bol.com
Beste Algemene Keuze

BrellaVio XL Shiatsu Massage Kussen

5.0

Het massagekussen van BrellaVio heeft in tegenstelling tot veel andere massagekussens acht shiatsu-massagekoppen en drie massagestanden. Daarbij heb je alle bewegingsvrijheid, doordat dit model draadloos te gebruiken is. Bijzonder aan dit product is dat het gebruikt wordt in verschillende massagesalons in Nederland. Het kussen gaat automatisch uit na 15 minuten om overstimulatie van de spieren te voorkomen. Het ontwerp van dit kussen is ideaal voor een nek-, rug-, schouder-, arm- en beenmassage. Daarbij krijg je nog een massagebal cadeau om te gebruiken op extra vastzittende spieren. 

Omdat BrellaVio gelooft in de werking en kwaliteit van zijn product, kun je de massageset 30 dagen uitproberen.

Voordelen:
  • Draadloos!
  • Veiligheidsfunctie
  • Warmtefunctie
  • 8 shiatsuballen
  • Handsfree ontwerp
  • Gemakkelijk in gebruik
  • Inclusief massagebal
Nadelen:
  • Geen opbergzak
Check Prijs op Bol.com
Beste Beenmassage

El Suvon Beenmassage Apparaat

4.9

De El Suvon recovery boots zetten luchtcompressie in om je bloedcirculatie en lymfedrainage te ondersteunen. De massage loopt van je voeten omhoog, in rustige golven.

Je laadt hem op en gebruikt hem draadloos, met een paar intensiteitsstanden. Geen koopje, maar voor herstel na inspanning of bij zware benen een prima keuze.

Voordelen:
  • Luchtcompressie van voet tot dij
  • Ondersteunt bloedcirculatie en lymfedrainage
  • Oplaadbaar en draadloos
  • Meerdere intensiteitsstanden
  • Fijn voor herstel na het sporten
Nadelen:
  • Stevige investering
  • De boots zijn vrij groot
Check Prijs op Bol.com
Beste Voor Onderweg

BrellaVio Draadloos Massagekussen

4.3

Het BrellaVio massagekussen geeft een stevige shiatsu-massage met infraroodwarmte, precies waar je 'm nodig hebt: nek, schouders, rug of voeten. Omdat 'ie draadloos werkt, ben je niet aan een stopcontact gebonden — lekker op de bank of onderweg in de auto. De verstelbare stoelbevestiging houdt 'm keurig op z'n plek.

Voordelen:
  • Draadloos, dus overal te gebruiken
  • Shiatsu-massage met verwarmende infraroodfunctie
  • Verstelbare bevestiging voor op een stoel
  • Inzetbaar voor nek, rug, schouders én voeten
Nadelen:
  • Accu moet na intensief gebruik weer opladen
  • Massagekoppen kunnen wat stevig aanvoelen
Check Prijs op Bol.com
Beste Draadloze Keuze

Auronic Massage Apparaat

4.7

Met de draadloze massager van Auronic geef je jezelf eenvoudig een ontspannende of intensieve massage voor nek en rug. Je ontvangt vijf verwisselbare opzetstukken en hebt keuze uit maar liefst 16 verschillende standen. Dankzij de scherpe prijs-kwaliteitverhouding is dit een slimme aankoop.

Voordelen:
  • 5 opzetstukken voor diverse toepassingen
  • 16 instelbare massage-intensiteiten
  • Zeer gunstige prijs-kwaliteitverhouding
  • Compact en draadloos, ideaal voor gebruik onderweg
Nadelen:
  • Batterijduur beperkt tot 140 minuten
  • Relatief lange oplaadtijd
Check Prijs op Bol.com
Meest Luxe Keuze
Lifeproducts Shiatsu Massagestoel
4.7

Deze massagestoel van Lifeproducts is een luxe keuze waarmee je zowel de rug als nek gelijktijdig kunt masseren. De vier roterende massagekoppen zijn in hoogte verstelbaar en verwarmd. Daarnaast heeft dit model nog twee massagekoppen voor de nek.

Voordelen:
  • 4 in hoogte verstelbare massagekoppen voor de rug
  • 2 massagekoppen voor nekmassage
  • Makkelijk te bedienen met afstandsbediening
  • Infraroodwarmte voor extra ontspanning
  • Ingebouwde vibratiemassage in zitgedeelte
Nadelen:
  • Prijzig
  • Minder compact
Check Prijs op Bol.com
Beste Massagestoel
Auronic Shiatsu Massage Apparaat
4.2

De massagestoel van biedt een diepe knedende massage voor je onder- en bovenrug, terwijl je gewoon op je bureaustoel aan het werk bent.

Dit model heeft drie massagezones, waarvan je er eentje kiest. De vier massagekoppen bewegen op en neer, terwijl je rustig op de stoel zit. Kies bijvoorbeeld voor een spotmassage of infrarood warmtetherapie. Je stelt een timer in en na 15 minuten schakelt het massagekussen automatisch uit. 

Het rugkussen is afneembaar en wasbaar, en het kussen is energiezuinig. We vonden het instellen van het kussen makkelijk en met het gordelsysteem was het makkelijk aan een stoel te bevestigen. Je kunt dit model ook op de bank gebruiken.

Kortom, een aanrader als je losse spieren wilt tijdens het werken!

Voordelen:
  • Losse spieren in onder- en bovenrug terwijl je werkt
  • Vier Shiatsu massagekoppen bewegen op en neer
  • Warmte voor extra ontspanning
  • Schakelt automatisch uit na 15 minuten
  • Makkelijk aan stoel bevestigen met gordelsysteem
Nadelen:
  • Groot en zwaar, lastig mee te nemen
  • Massagepunten wisselen steeds van richting
Check Prijs op Bol.com
Beste Voor Nek
Lifeproducts Shiatsu Massage Kussen
4.5

Dit shiatsu massagekussen van Lifeproducts is compact en ideaal voor het masseren van de nek. Je gebruikt dit krachtige model draadloos dankzij de ingebouwde batterij. Naast instelbare draairichtingen, biedt dit model ook infraroodverwarming.

Voordelen:
  • Draadloos gebruiken dankzij krachtige batterij
  • Biedt infraroodwarmte en comfort
  • Draairichting massagekoppen instelbaar
  • Snelheid instelbaar
  • Compact, makkelijk mee te nemen
Nadelen:
  • Lastiger te bevestigen aan stoel
  • Regelmatig opladen vereist
Check Prijs op Bol.com
Beste Voetmassage Apparaat

LifeGoods Voetmassage-Apparaat

4.5

Ontspannen na een zware werkdag doe je met dit voetmassage-apparaat. Ons team is enthousiast, net zoals alle consumenten in de reviews. Dit product scoort bijna alleen maar positieve reviews. Dit apparaat bootst een stevige shiatsu-massage na, heeft een warmtefunctie en meerdere massageknoppen. De belangrijkste voordelen: heerlijk goede massage, goede kwaliteit en makkelijk in gebruik. Geschikt voor grote en kleine voeten en ideaal na een zware werkdag.

Voordelen:
  • Stevige shiatsu-massage
  • 3 snelheden
  • Ook geschikt voor andere delen van het lichaam
  • Afneembare en wasbare hoes
  • Veilig in gebruik
  • Gaat automatisch uit na 15 minuten
  • In hoogte verstelbaar
Nadelen:
  • Niet draadloos
Check Prijs op Bol.com
Beste Goedkope Keuze

LifeGoods Shiatsu-Massagekussen

4.5

Dit shiatsu-massagekussen vinden wij een van de toppers onder de massageapparaten, vooral door de uitstekende prijs-kwaliteitverhouding. Dit product is compact, geschikt voor het hele lichaam en heeft een warmtefunctie. Het apparaat beschikt over twee massagestanden en gaat automatisch uit na 15 minuten. Een nadeel is dat het kussen niet draadloos is. Dit kussen is goed voor een massage aan de nek, schouders, rug en benen. Verlicht spierpijn en spanning.

Voordelen:
  • Warmtefunctie
  • Goede prijs-kwaliteitverhouding
  • Gebruiksvriendelijk
  • Instelbare draairichting
  • Infrarood massagekoppen
  • Handige timer
  • Uitstekende prijs-kwaliteitverhouding
Nadelen:
  • Geen opbergzak
  • Niet draadloos
Check Prijs op Bol.com

Het beste massageapparaat per situatie

Er is niet één beste massageapparaat. Er is een beste massageapparaat voor jouw situatie: voor je nek ligt er iets anders klaar dan voor je voeten. Zoek hieronder je situatie op en je hebt in tien seconden een antwoord.

Jouw situatieOnze keuzeWaarom dezePrijs
Je weet het nog niet precies Maicura GO Massage GunNr. 1 Zes opzetkoppen, vijf snelheden en een accu die tien uur meegaat. Je bepaalt zelf waar je hem op zet. Check prijs →
Je wil er gewoon bij liggen op de bank BrellaVio XL Shiatsu Massage Kussen Acht shiatsu-koppen en drie standen, draadloos te gebruiken. Schakelt na een kwartier zelf uit. Check prijs →
Je hebt zware of vermoeide benen El Suvon Beenmassage Apparaat Laarzen die met luchtdruk in rustige golven van je voeten omhoog werken. Draadloos, met een paar standen. Check prijs →
Je wil hem meenemen in de auto BrellaVio Draadloos Massagekussen Draadloos, met een verstelbare stoelbevestiging en infraroodwarmte. Blijft keurig op zijn plek zitten. Check prijs →
Je wil zelf sturen, zonder snoer Auronic Massage Apparaat Vijf verwisselbare opzetstukken en zestien standen, draadloos. Goede verhouding tussen prijs en kwaliteit. Check prijs →
Je wil rug en nek tegelijk Lifeproducts Shiatsu Massagestoel Vier verwarmde koppen die je in hoogte verstelt, plus twee losse koppen voor de nek. Check prijs →
Je zit de hele dag achter je bureau Auronic Shiatsu Massage Apparaat Gaat over je bureaustoel heen, met drie zones, een spotstand en een timer van een kwartier. Check prijs →
Je hebt vooral een stijve nek Lifeproducts Shiatsu Massage Kussen Compact kussen met instelbare draairichtingen en infraroodwarmte. Werkt draadloos op een accu. Check prijs →
Je wil je voeten laten masseren LifeGoods Voetmassage-Apparaat Bootst een stevige shiatsu-massage na en heeft een warmtefunctie. Gebruikers zijn er opvallend positief over. Check prijs →
Je wil zo min mogelijk uitgeven LifeGoods Shiatsu-Massagekussen Compact, met warmtefunctie en twee standen. Let op: dit model werkt met een snoer, dus je zit aan een stopcontact vast. Check prijs →

Keuzehulp: welk massageapparaat past bij jou?

Drie vragen, één advies. We baseren het antwoord op dezelfde punten waarop we de tien apparaten in deze lijst hebben beoordeeld.

Keuzehulp massageapparaat Klaar in 3 klikken

1. Waar ga je hem gebruiken?

Een kussen met snoer is prima thuis, maar neem je niet mee.

2. Wat mag hij ongeveer kosten?

We werken met de prijsklassen uit onze lijst, niet met vaste bedragen.

3. Welk lichaamsdeel wil je masseren?

Kies de plek waar je het vaakst last van stijfheid of vermoeidheid hebt.

Werkt de keuzehulp niet? Gebruik dan de tabel hierboven.

Kussen, gun, stoel of luchtdruk: welk type kies je?

De vier types voelen totaal anders aan en zijn voor andere lichaamsdelen gemaakt. Dit is het verschil dat je in de winkel niet ziet.

🧸
Massagekussen
  • BewegingDraaiende knopen
  • VoorNek, schouders, rug
  • GebruikLiggend of zittend
  • Let opSnoer of accu

De knopen draaien naar binnen en naar buiten, zoals duimen bij een shiatsu-massage. Je legt hem neer en laat hem het werk doen. Zes van de tien apparaten in deze lijst werken zo.

🔧
Massagepistool
  • BewegingKloppend en trillend
  • VoorArmen, benen, bovenrug
  • GebruikJe stuurt zelf
  • Let opNiet op hals of botten

Je houdt hem zelf vast en bepaalt de plek, de kop en de snelheid. Handig voor grote spiergroepen, lastig voor je eigen rug en niet bedoeld voor je nek.

💺
Stoel of stoelopzet
  • BewegingKoppen langs je rug
  • VoorRug en nek samen
  • GebruikZittend, ook tijdens werk
  • Let opNeemt ruimte in

Je legt hem over een stoel die je al hebt. De koppen bewegen over je hele rug, vaak met warmte erbij. Het minst gedoe, maar hij blijft wel staan waar hij staat.

🦵
Lucht en voeten
  • BewegingKnijpen met luchtdruk
  • VoorVoeten, kuiten, benen
  • GebruikZittend, benen omhoog
  • Let opAlleen onderlichaam

Luchtkamers lopen langzaam vol en leeg, waardoor je benen in golven worden aangedrukt. Een voetmassage-apparaat doet hetzelfde met shiatsu-knopen onder je voeten.

Waar je op let bij het kopen van een massageapparaat

Dit zijn de zeven punten waarop we alle tien de apparaten hebben beoordeeld. Loop ze langs voor je kiest.

1
De techniek, niet alleen trillen Apparaten die alleen trillen voelen oppervlakkig aan en krijgen in reviews de laagste cijfers. Kneden of kloppen voelt voor de meeste mensen prettiger. Het BrellaVio XL Shiatsu Massage Kussen heeft er acht draaiende koppen voor.
2
Snoer of accu Met een snoer zit je vast aan een stopcontact naast de bank. Draadloos gebruik je hem overal, maar je moet wel blijven opladen. Het Auronic Massage Apparaat werkt draadloos.
3
Aantal standen Met meer standen stel je de stevigheid in op hoe je je die dag voelt. Eén stand is vaak net te hard of te zacht. Het Auronic Massage Apparaat heeft er zestien.
4
Warmtefunctie Veel mensen vinden warmte bij een massage prettig en ontspannend. Het is geen behandeling, maar het voelt wel fijner. Het Lifeproducts Shiatsu Massage Kussen heeft infraroodverwarming.
5
Automatisch uitschakelen Een timer voorkomt dat je veel langer doorgaat dan de bedoeling is, bijvoorbeeld als je in slaap valt. Het LifeGoods Shiatsu-Massagekussen stopt na een kwartier vanzelf.
6
Past hij bij de plek waar je zit Op kantoor wil je iets dat op je bureaustoel blijft zitten, op de bank juist een los kussen. Het Auronic Shiatsu Massage Apparaat gaat over een gewone bureaustoel heen.
7
Kom je er zelf bij Je eigen onderrug of schouderblad bereiken is lastiger dan het klinkt. Een apparaat dat je neerlegt werkt dan makkelijker dan iets dat je vasthoudt. De Maicura GO Massage Gun heeft daarom zes koppen en een lange steel.

Fouten die we vaak zien bij het kopen en gebruiken

  • Denken dat het een behandeling is. Een massageapparaat is een hulpmiddel om te ontspannen. Houden klachten aan of worden ze erger, ga dan naar je huisarts of fysiotherapeut.
  • Masseren op een plek die pijn doet of gezwollen is. Sla die plek over, ook bij een blauwe plek of een recente blessure. Hetzelfde geldt voor je hals, je wervelkolom en botten die vlak onder de huid liggen.
  • Alleen op de prijs kiezen. De goedkoopste apparaten trillen vaak alleen. Dat voelt oppervlakkig en zie je terug in de reviews.
  • Niet nadenken over waar je hem gebruikt. Een model met snoer werkt prima naast de bank, maar niet in de auto of op kantoor.
  • De handleiding overslaan. Daar staat hoe lang een sessie bedoeld is en waar je het apparaat niet op moet gebruiken. Houd je daaraan in plaats van aan je gevoel.
  • Doorgaan terwijl het pijn doet. Een massage mag stevig voelen, niet pijnlijk. Zet hem zachter of stop.

Waarom je ons kunt vertrouwen

Waarom je ons kunt vertrouwen massage apparaat

Bij Dokter Fit geven we gezondheidsadviezen waarop je kunt vertrouwen. We doen grondig onderzoek en lezen soms honderden reviews voordat we een product aanraden.

Voor deze lijst keken we naar de massagetechniek, het aantal standen, of een apparaat draadloos werkt, of er een warmtefunctie op zit en hoe comfortabel je het gebruikt. Voldoet een apparaat niet aan onze eisen, dan komt het niet in de lijst. We schrijven over ontspanning, niet over genezing: voor klachten ga je naar je huisarts of fysiotherapeut.

10 apparaten in deze lijst 22 modellen bekeken 175+ reviews gelezen

Wat een massageapparaat wel en niet doet

Een massageapparaat is een hulpmiddel om te ontspannen. Het is geen behandeling en vervangt geen arts of fysiotherapeut. Het onderzoek dat je hierover tegenkomt, gaat bovendien bijna altijd over massage door een mens en niet over een apparaat.

Ontspanning is het echte argument Mensen laten zich vooral masseren omdat het prettig voelt en omdat ze er even rustig van worden. Dat is ook wat gebruikers in de reviews het vaakst noemen.1
Warmte voelt aangenaam Infraroodwarmte maakt de massage voor veel mensen comfortabeler. Zie het als comfort, niet als iets dat een klacht oplost.
Over spierpijn zijn de uitkomsten gemengd Een overzichtsstudie naar sportmassage vond geen duidelijke winst in prestatie en hoogstens een klein effect op ervaren spierpijn.2 Eerlijk is eerlijk: een van de onderzoeken in onze bronnenlijst vond juist géén effect op de spierfunctie.4 Beide keren ging het om massage door een masseur.
Slaap: het onderzoek gaat over iets anders Het onderzoek naar massage en slaapkwaliteit is gedaan bij patiënten na een hartoperatie, met massage door een therapeut.3 Daaruit kun je niet afleiden dat je beter slaapt van een massagekussen thuis.
Je hebt hem altijd bij de hand Geen afspraak maken en geen reistijd. Dat is voor de meeste mensen het verschil tussen af en toe en regelmatig.
Wat het niet is Geen fysiotherapie, geen pijnbehandeling en geen vervanging van een echte massage. Houden je klachten aan, dan hoort daar een zorgverlener bij en geen apparaat.
  • Wanneer je hem beter niet gebruikt. Niet op een pijnlijke of gezwollen plek, niet op je hals en niet op een recente blessure.
  • Eerst overleggen met je huisarts. Heb je een pacemaker, ben je zwanger, of heb je te maken met trombose of osteoporose, vraag dan eerst advies voordat je een massageapparaat gebruikt. Datzelfde geldt bij klachten die niet overgaan.
  • Volg de handleiding. Daarin staat hoe lang een sessie bedoeld is en op welke plekken het apparaat niet hoort. Voelt het pijnlijk, stop dan.

Verder lezen op Dokter Fit

Conclusie: dit is het beste massageapparaat

★ Onze winnaar uit 10 massageapparaten
1
Onze Favoriet  ·  ★ 5,0

Maicura GO Massage Gun

De Maicura wint omdat je er het meeste kanten mee op kunt. Zes opzetkoppen en vijf snelheden betekenen dat je zelf bepaalt waar je hem op zet en hoe stevig, van je kuiten tot je schouders. De accu gaat tot tien uur mee, de motor is stil en hij zit in een hardcase, dus hij gaat mee in je sporttas. Houd hem wel weg bij je hals en bij botten die vlak onder de huid liggen. Wil je liever gewoon achteroverleunen zonder zelf te sturen, kijk dan naar het BrellaVio XL Shiatsu Massage Kussen.

Bekijk de Maicura GO →
Liever een kussen BrellaVio XL Shiatsu Massage Kussen Check prijs →
Voor zware benen El Suvon Beenmassage Apparaat Check prijs →
Kleinste budget LifeGoods Shiatsu-Massagekussen Check prijs →

Veelgestelde vragen

Wat is het beste massage apparaat?

Uit onze lijst van tien apparaten is de Maicura GO Massage Gun onze favoriet, omdat je er het meeste kanten mee op kunt: zes koppen, vijf snelheden en een accu die tien uur meegaat. Wil je liever achteroverleunen in plaats van zelf sturen, dan is het BrellaVio XL Shiatsu Massage Kussen de beste algemene keuze. Het beste apparaat is vooral het apparaat dat past bij de plek die je wil masseren.

Wat is een Shiatsu massage?

Shiatsu is een veelgebruikte massagetechniek. Bij zo’n massage wordt druk uitgeoefend met de vingers en worden draaibewegingen gemaakt. Een shiatsu-massageapparaat bootst die beweging na met draaiende knopen en doet dus meer dan alleen trillen. De knopen bewegen naar binnen en naar buiten, waardoor de massage steviger aanvoelt.

Zijn massage apparaten goed voor je?

De meeste gebruikers vinden ze vooral prettig en ontspannend. Meer dan dat moet je er niet van verwachten: een massageapparaat is een hulpmiddel om te ontspannen en geen behandeling. Gebruik het niet op een pijnlijke of gezwollen plek, niet op je hals en niet op een recente blessure. Heb je een pacemaker, ben je zwanger, of heb je te maken met trombose of osteoporose, overleg dan eerst met je huisarts.

Geven massage-apparaten een goede massage?

Apparaten die een techniek nabootsen, zoals shiatsu, voelen voor de meeste mensen een stuk prettiger dan apparaten die alleen trillen. Een masseur voelt nog altijd anders, want die past zich aan jouw lichaam aan. Lees onze beoordelingen en kies op basis van waar je het apparaat voor wil gebruiken.

Is een massage apparaat geen weggegooid geld?

Dat hangt af van wat je ervan verwacht. Wil je thuis kunnen ontspannen zonder afspraak te maken, dan zijn gebruikers in de reviews overwegend positief. Koop je het in de hoop dat een klacht ermee verdwijnt, dan koop je het om de verkeerde reden. Ga in dat geval eerst naar je huisarts of fysiotherapeut.

Helpt een massage apparaat tegen spierpijn?

Dat is minder duidelijk dan vaak wordt gesuggereerd. Een overzichtsstudie naar sportmassage vond geen duidelijke winst in prestatie en hoogstens een klein effect op ervaren spierpijn. Een ander onderzoek in onze bronnenlijst vond zelfs geen effect op de spierfunctie. In beide gevallen ging het bovendien om massage door een masseur, niet om een apparaat. Wat wel geldt: veel mensen vinden het prettig aanvoelen na het sporten.

Helpt een massage apparaat tegen pijnklachten?

Dat kunnen we niet beloven. Sommige gebruikers ervaren dat een massage tijdelijk prettig aanvoelt bij een stijve nek of schouders, maar een massageapparaat behandelt geen pijnklachten. Houden je klachten aan of worden ze erger, ga dan naar je huisarts of fysiotherapeut in plaats van door te masseren.

Wanneer kun je een massageapparaat beter niet gebruiken?

Sla plekken over die pijnlijk of gezwollen zijn, blijf van je hals af en gebruik het niet op een recente blessure of een blauwe plek. Bij een pacemaker, een zwangerschap, trombose of osteoporose overleg je eerst met je huisarts. Voelt de massage pijnlijk, zet hem dan zachter of stop.

Wat is het verschil tussen een massagekussen en een massagepistool?

Een massagekussen leg je neer en laat je zijn werk doen: draaiende knopen kneden je nek, schouders of rug. Een massagepistool houd je zelf vast en klopt op de plek die jij kiest, wat vooral handig is voor grote spiergroepen als je benen. Het BrellaVio XL Shiatsu Massage Kussen is een voorbeeld van het eerste, de Maicura GO Massage Gun van het tweede.

Kun je beter een draadloos apparaat of een model met snoer kiezen?

Met een snoer zit je vast aan een stopcontact, maar je hoeft nooit te laden. Dat werkt prima naast de bank, zoals bij het LifeGoods Shiatsu-Massagekussen. Wil je hem meenemen naar kantoor of in de auto gebruiken, kies dan draadloos, bijvoorbeeld het BrellaVio Draadloos Massagekussen of het Auronic Massage Apparaat.

Hoe lang kun je een massageapparaat achter elkaar gebruiken?

Kijk in de handleiding van je eigen model, want dat verschilt per apparaat. Een aantal apparaten in deze lijst, zoals het BrellaVio XL Shiatsu Massage Kussen en het LifeGoods Shiatsu-Massagekussen, schakelt na een kwartier automatisch uit. Voelt het onprettig of pijnlijk, dan stop je eerder.

Welk massageapparaat kies je voor je benen of voeten?

Voor je voeten is een apparaat dat daarvoor gemaakt is het prettigst, zoals het LifeGoods Voetmassage-Apparaat. Heb je last van een zwaar gevoel in je benen na een dag staan of sporten, dan werkt het El Suvon Beenmassage Apparaat met luchtdruk van je voeten naar boven. Voor je nek is een compact kussen zoals het Lifeproducts Shiatsu Massage Kussen geschikter.

Bronnen