Een loopband voor thuis is de ideale manier om aan je conditie te werken en calorieën te verbranden. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende soorten en maten. Over het algemeen zijn de meeste loopbanden van goede kwaliteit en bieden ze gevarieerde trainingsmogelijkheden, zoals voorgeprogrammeerde trainingsprogramma’s, instelbare snelheid en een hellingfunctie. Hoe goed de algehele kwaliteit is, verschilt wel per loopband.
Wij hebben de beste loopbanden voor thuis vergeleken op basis van de belangrijkste eigenschappen die een goede loopband moet hebben. Bij onze beoordeling hebben we vooral rekening gehouden met stevigheid, maximale snelheid en gebruiksvriendelijkheid.
Inhoudsopgave
Beste loopbanden overzicht
| Afbeelding | Award | Actuele Prijs |
|---|---|---|
 |
Beste algemene keuze | Check Prijs |
 |
Meest luxe keuze | Check Prijs |
 |
Beste stevige hardloopband | Check Prijs |
 |
Beste voor beginners | Check Prijs |
 |
Meeste trainingsmogelijkheden | Check Prijs |
 |
Beste alternatief | Check Prijs |
 |
Beste goedkope keuze | Check Prijs |
De 7 beste hardloopbanden voor thuis onderzocht
Deze loopband heeft alles wat de beste algemene keuze moet hebben. Een goede prijs, goede kwaliteit en veel (trainings)functies. Dit apparaat staat garant voor veel uitdaging en heeft een bovengemiddelde maximale snelheid (16 kilometer per uur). Perfect voor wandelaars, beginnende hardlopers en serieuze hardlopers. Op ieder vlak scoort dit apparaat bovengemiddeld. Deze complete loopband scoort ook goed in de reviews en is daarom een goede koop.
- Complete hardloopband met veel functies (zoals hellingshoek tot 12 procent)
- Bovengemiddelde maximale snelheid (16 kilometer per uur)
- Bovengemiddeld goede demping (goed voor je knieën)
- Binnen een kwartier in elkaar gezet (grotendeels voorgemonteerd)
- Opgeklapt valt het toestel goed mee qua afmetingen
- Telefoonaansluiting met goede kwaliteit boxen
- Maakt weinig geluid
- Lets minder stevig dan luxere apparaten (maximale belasting 130 kilo)
- Geen bluetooth
Deze hardloopband heeft alles wat een professionele hardloopband in de sportschool ook heeft. In vergelijking met alle andere loopbanden voor thuis is deze kwalitatief het best, stevigst en duurzaamst. Wat wij verder leuk vinden, zijn de ingebouwde speakers (om je favoriete muziek te luisteren tijdens het hardlopen). Ook is het apparaat een uitstekende keuze voor fanatieke hardlopers, omdat het veel verschillende trainingsmogelijkheden heeft en een bovengemiddelde maximale snelheid van 18 kilometer per uur.
- Meest stevig (maximale belasting 150 kilo)
- Bovengemiddelde maximale snelheid (18 kilometer per uur)
- Professionele hardloopband met veel trainingsfuncties
- Extra uitdagend (verstelbare hellingshoek tot 15 procent)
- Veiligste loopband: stopt automatisch in geval van nood
- Bovengemiddeld goede demping (goed voor je knieën)
- Mooiste ingebouwde scherm (met veel statistieken)
- Prijzig
- Geen bluetooth
Dit is na onze meest luxe keuze de stevigste hardloopband voor thuis. Het apparaat heeft veel trainingsmogelijkheden en is uitdagend voor serieuze hardlopers (hoogste maximale snelheid: 20 kilometer per uur). Ook heeft deze loopband bovengemiddeld veel voorgeprogrammeerde trainingsprogramma’s. Uit onze analyse blijkt dat deze semiprofessionele hardloopband weinig onderdoet voor professionele loopbanden in de sportschool (wel zijn sportschool-loopbanden een stuk steviger).
- Hoogste maximale snelheid: 20 kilometer per uur
- Complete hardloopband met veel functies (hellingshoek tot 15 procent)
- Meeste uitdaging voor gevorderde hardlopers
- Zeer veilig: ingebouwde veiligheidsfunctie wanneer je valt of de band te snel gaat
- Koppelingsmogelijkheden met meerdere trainingsapps
- Resultaten volgen en bijhouden met een app
- Prijzig
Deze loopband voor thuis heeft alles wat een goede loopband moet hebben: veel trainingsmogelijkheden, een hellingshoekfunctie en een redelijke maximale snelheid van 13 kilometer per uur (niet het snelst). Het apparaat heeft verder geen luxe functies, maar daar is de prijs naar. Het grootste nadeel is de maximale belasting van 100 kilo (minder stevig dan duurdere apparaten). Op basis van de trainingsmogelijkheden is deze loopband minder geschikt voor gevorderde hardlopers, maar perfect voor beginners.
- Goede demping (goed voor je knieën)
- Perfect voor lopen, joggen en snelwandelen
- Complete loopband met veel trainingsfuncties
- Zeer compact: neemt opgevouwen weinig ruimte in beslag
- Beste prijs-kwaliteitverhouding
- Minder geschikt voor zware belasting en intensief hardlopen
Dit is een goede loopband voor thuis met veel trainingsfuncties (meer dan alle andere op deze pagina). Een groot pluspunt, naast de vele mogelijkheden, is de maximale snelheid. Die is 16 kilometer per uur, wat bovengemiddeld is. Dit maakt deze hardloopband geschikt voor wandelaars, beginners en serieuze hardlopers. Met slechts één minder positieve review (op het moment van schrijven) scoort deze complete hardloopband ook goed in de reviews.
- Makkelijkste bediening
- Complete hardloopband met veel functies (en 12 hellingshoekniveaus)
- Compact apparaat: neemt opgeklapt weinig ruimte in beslag
- Geschikt voor iedere hardloper
- Hartslagsensoren en BMI-meting
- Met tablet-bevestigingsmogelijkheid
- Lets minder stevig dan andere loopbanden in deze prijsklasse
- Minder luxe: geen bluetooth en minder kwalitatief display
Dit is een innovatieve loopband voor wandelaars. Het leukste van deze hardloopband zijn de ingebouwde bluetooth-speakers om je favoriete muziek af te spelen tijdens het (snel)wandelen. Het nadeel van dit apparaat is dat het minder geschikt is voor ouderen en mensen die slecht ter been zijn, omdat het geen armsteunen heeft. Wij vinden dit product vooral handig doordat het makkelijk op te bergen is (bijvoorbeeld onder je bed).
- Luister naar je favoriete muziek via de Ingebouwde bluetooth-speakers
- Compact ontwerp: makkelijk op te bergen onder je bed
- Meest licht (maar 23,9 kilo)
- Makkelijk in gebruik
- Minst stevig
- Laagste maximale snelheid (6 kilometer per uur)
- Niet gemaakt voor hardlopen
- Minst veilig
Deze loopband van Virtufit heeft veel positieve reviews en wordt beoordeeld als een kwalitatief apparaat met een goede prijs. Wij zijn het hier volledig mee eens. De loopband blinkt nergens in uit, maar beschikt over alle functionaliteiten die een gemiddelde hardloper nodig heeft. De loopband is gemiddeld stevig, heeft een gemiddelde maximale snelheid en heeft redelijk veel voorgeprogrammeerde trainingsprogramma’s (helaas geen hellingfunctie). Een groot pluspunt: de bluetooth-verbinding.
- Makkelijke bediening
- Goede prijs-kwaliteitverhouding
- Compact apparaat: neemt opgeklapt weinig ruimte in beslag
- Goede keuze voor beginners
- Minder stevig dan duurdere apparaten
- Minder geschikt voor snelle hardlopers (maximale snelheid 12 kilometer per uur)
- Minder uitdagend: geen hellingfunctie
De beste hardloopbanden voor thuis vergeleken
| Beste Algemene Keuze | Meest Luxe Keuze | Beste Stevige Hardloopband | Beste Voor Beginners | Meeste Trainingsmogelijkheden | Beste Alternatief | Beste Goedkope Keuze | |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
| VirtuFit TR-100 Loopband | Envolve Fitness Professionele Loopband | VirtuFit Loopband Elite TR-500i | Focus Fitness Jet 2 | Focus Fitness Jet 5 | Citysports Loopband | VirtuFit Loopband Totally Foldable | |
| Overall score | 4,5/5 | 5/5 | 5/5 | 4/5 | 4,5/5 | 4/5 | 4/5 |
| Stevigheid | 4,5/5 | 5/5 | 5/5 | 4/5 | 4,5/5 | 4/5 | 4/5 |
| Trainingsmogelijkheden | 4,5/5 | 5/5 | 5/5 | 4/5 | 5/5 | 3,5/5 | 4/5 |
| Gebruiksvriendelijkheid | 5/5 | 5/5 | 4,5/5 | 4,5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 |
| Veiligheid | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 4,5/5 | 3,5/5 | 4,5/5 |
| Schermkwaliteit | 4/5 | 5/5 | 4,5/5 | 4/5 | 4/5 | 4/5 | 3,5/5 |
| Maximale snelheid | 16 kilometer per uur | 18 kilometer per uur | 20 kilometer per uur | 13 kilometer per uur | 16 kilometer per uur | 6 kilometer per uur | 12 kilometer per uur |
| Maximaal draaggewicht | 130 kilo | 150 kilo | 150 kilo | 100 kilo | 100 kilo | 110 kilo | 120 kilo |
| Hellingshoek | Ja (tot 12 procent) | Ja (tot 15 procent) | Ja (tot 15 procent) | Ja (tot 3 procent) | Ja (tot 12 procent) | Nee | Nee |
Waarom je ons kunt vertrouwen
Bij Dokterfit.nl bevelen we alleen producten aan die uitgebreid geanalyseerd zijn. Om dit zo goed mogelijk te doen verdiepen onze specialisten zich in het product en doen we uitgebreid onderzoek. Ook zoeken we naar bronnen die ons onderzoek versterken, denk aan wetenschappelijke artikelen of testen van de Consumentenbond.
Voldoet een product niet aan onze kwaliteitseisen, dan komt deze niet in de lijst. Bij het selecteren van de beste loopbanden voor thuis hebben we vooral gekeken naar stevigheid, maximale snelheid, gebruiksvriendelijkheid, hoe compact het apparaat is en de trainingsmogelijkheden. Op basis hiervan hebben we de verschillende toestellen beoordeeld.
Om zeker te zijn dat we de beste keuzes maken lezen we altijd de reviews door. In totaal hebben we meer dan 18 loopbanden vergeleken en meer dan 250 reviews gelezen. Op basis van alle verkregen inzichten maken we een lijst met topproducten.
Waar we op hebben gelet bij deze review
- Stevigheid: Stevigheid is een belangrijke koopfactor, vooral wanneer je van plan bent om snel hard te lopen. Tijdens het hardlopen komt er veel belasting op het apparaat. Een stevigere loopband is over het algemeen kwalitatief een betere keuze.
- Trainingsmogelijkheden: Bij de beoordeling hebben we gelet op de maximale snelheid, het aantal voorgeprogrammeerde trainingsprogramma’s en een hellingshoek functie. Hoe meer mogelijkheden het apparaat heeft hoe meer het geschikt is voor een gevorderde hardloper.
- Gebruiksvriendelijkheid: Gebruiksvriendelijkheid vinden we belangrijk bij DokterFit. We willen dat sporten toegankelijk is voor iedereen. Daarom letten we hier extra op.
- Veiligheid: Veiligheid is een belangrijk beoordelingspunt. Het is bijvoorbeeld niet de bedoeling dat je van het apparaat valt.
- Schermkwaliteit: Alle hardloopbanden hebben een scherm. Op het scherm zijn verschillende statistieken zichtbaar, zoals je trainingstijd, afgelegde afstand en de calorieën die je verbrandt. Ook regel je hier alle opties die het apparaat heeft, zoals de maximale snelheid. Wij vinden een kwalitatief en mooi scherm belangrijk.
- Maximale snelheid: Alle loopbanden hebben een maximale snelheid. Voor serieuze hardlopers is het belangrijk om hier goed op te letten. Ben je van plan om te (snel)wandelen dan zijn de meeste loopbanden voor thuis geschikt.
- Hellingshoek: Wil je meer uitdaging koop dan een loopband met een instelbare hellingshoek. Deze apparaten zijn in hoogte verstelbaar, waardoor een helling wordt gecreëerd (meestal tot een hoek van maximaal 15 procent). Dit is vergelijkbaar met lopen op een heuvel en geeft meer uitdaging. Niet alle loopbanden hebben een hellingfunctie.
- Maximaal draaggewicht: Alle loopbanden hebben een maximaal draaggewicht. Tijdens het wandelen/hardlopen krijgt het apparaat veel schokken en klappen te verduren. Om te garanderen dat een loopband dit aankan, heeft het een aanbevolen maximale belasting.
Verschillende soorten loopbanden voor thuis
- Opklapbare loopband. Een opklapbare loopband is de beste keuze voor thuis. Een gemiddelde loopband neemt veel ruimte in beslag. Een opklapbare loopband lost dit probleem grotendeels op, doordat het opgeklapt veel minder ruimte in beslag neemt. Bij een opklapbare loopband kan de volledige band worden opgeklapt, wat meer dan een meter aan ruimte scheelt.
- Loopband met voorgeprogrammeerde trainingsprogramma’s. Niet alle loopbanden hebben voorgeprogrammeerde trainingsprogramma’s, maar de meeste wel. Dit is een geweldige toevoeging. Een trainingsprogramma helpt je bij het bereiken van je doel, zoals afvallen of conditie verbeteren.
- Loopband met hellingshoek. Een hellingshoek bootst wandelen op een heuvel of berg na. Hoe hoger de hellingshoek, hoe uitdagender de training is. Een loopband met hellingshoek is vooral geschikt voor mensen die veel variatie in hun training willen (en meer uitdaging). Lang niet alle loopbanden hebben een hellingshoek functie.
De wetenschappelijke voordelen van een goede loopband
- Hardlopen draagt bij aan gewichtsverlies: Wil je afvallen dan moet je veel calorieën verbranden en bewegen. Het liefst zo veel mogelijk. Hardlopen is een goede manier om calorieën te verbranden. Gewicht verliezen is het meest effectief in combinatie met gezonde voeding en een gezonde leefstijl.1
- Regelmatig hardlopen is goed voor je hart: Onderzoek heeft uitgewezen dat hardlopen een goede oefening is voor je hart. Regelmatig hardlopen zorgt ervoor dat je hart efficiënter pompt en het bloed soepel stroomt.2
- Hardlopen is goed voor je mentale gezondheid: Hardlopen is goed voor je hersenen en mentale gezondheid. Door hardlopen maakt je lichaam hormonen aan die je goed laten voelen, endorfine genoemd.3
- Hardlopen is goed voor je conditie: Door regelmatig hard te lopen bouw je conditie op en word je fitter. Hoe meer je hardloopt, hoe beter je conditie wordt.4
Veelgestelde vragen
Wat is een goede loopband voor thuis?
Dit hangt af van jouw persoonlijke omstandigheden, wensen en doelen. Waar je vooral naar moet kijken is de maximale belasting (stevigheid) van het apparaat, het aantal trainingsmogelijkheden (trainingsprogramma’s en hellingshoekfunctie) en de maximale snelheid. Deze factoren zijn het belangrijkst om te bepalen of een hardloopband bij jou past.
Wat kost een loopband voor thuis?
De prijzen verschillen per loopband. Goedkopere, maar degelijke loopbanden voor thuis kosten tussen 350 en 500 euro. Wil je meer kwaliteit, stevigheid en trainingsfuncties, dan betaal je tussen 650 en 800 euro. Voor de luxere en meest stevige apparaten betaal je meer dan 1000 euro.
Is hardlopen een goede oefening?
Loopbanden behoren tot de meest effectieve fitnessapparatuur. Cardiotraining is goed voor je algehele gezondheid, conditie, afvallen en om calorieën te verbranden. Andere opties zijn crosstrainers, roeimachines, hometrainers, spinningfietsen en steppers.
Zijn loopbanden goed om af te vallen?
Ja. Hardlopen op een loopband is een goede manier om calorieën te verbranden, wat helpt bij afvallen. Om effectief af te vallen is alleen hardlopen meestal niet voldoende. Je moet zorgen dat je levensstijl en voedingskeuzes zijn afgestemd. Ook is het beste om regelmatig en intensief te hardlopen.
Hoeveel moet ik trainen op een loopband om af te vallen?
Lopen op een loopband is een goede manier om extra calorieën te verbranden, wat goed is voor gewichtsverlies. Streef ernaar om minimaal 300-400 extra calorieën per dag te verbranden met hardlopen. Dit is ongeveer 60 minuten lopen per dag. Combineer dit met een gezonde levensstijl en goed eetpatroon.
Is een hardloopband slecht voor je knieën?
Hardlopen op een loopband is belastend voor je botten en gewrichten, vooral wanneer je overgewicht hebt. Wandelen is minder belastend. Bouw hardlopen daarom altijd rustig op en begin niet met lange afstanden. Koop bij voorkeur een hardloopband met een goede schokdemping.
Bronnen
1 Calories Burned Running Calculator
2 Why Run? The Health Benefits of Running
