De 7 Best Geteste Loopbanden Voor Wandelen, Joggen & Hardlopen

De 7 Best Geteste Loopbanden Voor Wandelen, Joggen & Hardlopen

Een loopband is de oplossing om thuis je conditie te verbeteren of op peil te houden. Ook helpt een loopband bij afvallen en om fitter te worden. Loopbanden zijn verkrijgbaar in verschillende soorten en maten en zijn geschikt voor mensen die willen wandelen, snelwandelen, joggen of serieus willen hardlopen. Een ander groot voordeel: met een loopband thuis, hoef je niet meer buiten in de regen of in de sportschool hard te lopen.

Wij hebben de beste hardloopbanden onderzocht en gelet op algemene kwaliteit, de maximale snelheid, het aantal trainingsprogramma’s en extra functionaliteiten.

Beste hardloopband overzicht

Afbeelding Award Actuele Prijs
Beste-Algemene-Loopband Beste algemene keuze Check Prijs
Meest-Luxueuze-Loopband Meest luxueuze keuze Check Prijs
Beste-Voor-Serieuze-Hardlopers-Loopband Beste voor serieuze hardlopers Check Prijs
Beste-Voor-Beginnend-Hardlopers-Wandelaars-Loopband Beste voor beginnend hardlopers & wandelaars Check Prijs
Meest-Gebruiksvriendelijke-Hardloopband Meest gebruiksvriendelijke hardloopband Check Prijs
Beste-Prijs-kwaliteitverhouding-Loopband Beste prijs-kwaliteitverhouding Check Prijs
Beste-Goedkope-Loopband Beste goedkope keuze Check Prijs

De 7 beste loopbanden onderzocht

Beste Algemene Keuze
VirtuFit TR-100 Loopband
4.5

Deze loopband heeft alles wat de beste algemene keuze moet hebben. Een goede prijs, goede kwaliteit en veel (trainings)functies. Deze hardloopband is stevig, heeft 15 verschillende trainingsprogramma’s, is in hoogte verstelbaar en heeft een maximale snelheid van 16 kilometer per uur. Perfect voor wandelaars, beginnende hardlopers en serieuze hardlopers. Deze complete hardloopband scoort ook goed in de reviews. Nog een groot voordeel: dit product is compact en inklapbaar. Een goede koop als je het ons vraagt.

Pros:
  • Maximale snelheid van 16 kilometer per uur
  • Complete hardloopband met veel functies
  • Verstelbare hellingshoek voor zwaardere weerstand
  • Inclusief mp3-aansluiting om muziek af te spelen
  • Goede schokdempers voor minder belasting van gewrichten
  • Met vetpercentagemeter
  • Ingebouwde speakers
Cons:
  • Maximale belasting 120 kilo
Check Prijs op Bol.com
Meest Luxueuze Keuze
Envolve Fitness Professionele Loopband
5.0

Deze hardloopband heeft alles wat een professionele hardloopband in de sportschool ook heeft. Kwalitatief is dit product stevig en duurzaam. Ook voor fanatieke sporters heeft dit product alles te bieden met meerdere trainingsprogramma’s, een verstelbare hellingshoek en maximale snelheid van 18 kilometer per uur. Dit product onderscheidt zich niet alleen door de goede kwaliteit, maar ook met de ingebouwde speakers en mp3-ingang. Daarnaast is het product gebruiksvriendelijk en makkelijk te verplaatsen. Inclusief 1 jaar garantie.

Pros:
  • Maximale belasting tot 150 kilo
  • Maximale snelheid van 18 kilometer per uur
  • Professionele hardloopband met uitgebreide functies
  • Verstelbare hellingshoek tot 15 procent voor zwaardere weerstand
  • Inklapbaar, dus neemt opgevouwen weinig ruimte in beslag
  • Met ingebouwd veiligheidsfunctie wanneer je valt of de band te snel gaat
  • Minimale belasting van gewrichten door professionele schokdemping
Cons:
  • Nog niet veel reviews
  • Geen tablet-bevestigingsmogelijkheid
Check Prijs op Bol.com
Beste Voor Serieuze Hardlopers
VirtuFit Loopband Elite TR-500i
5.0

Dit is een kwalitatieve hardloopband met functionaliteiten voor serieuze hardlopers (maximale snelheid van 20 kilometer per uur). Deze semiprofessionele hardloopband is zeer stevig en kan tegen een stootje. Voor fanatieke lopers heeft deze hardloopband 30 trainingsprogramma’s en een instelbare hellingshoek tot 15 procent. Wat extra leuk is: deze loopband heeft boven het display een bevestiging voor je tablet (ook geschikt voor je telefoon), zodat je alle statistieken op de display in de gaten kunt houden terwijl je een film kijkt. Inclusief hartslagmeting en vetmetingsprogramma.

Pros:
  • Maximale belasting tot 150 kilo
  • Maximale snelheid van 20 kilometer per uur (meer dan andere)
  • Verstelbare hellingshoek tot 15 procent voor zwaardere weerstand
  • Inklapbaar, dus neemt opgevouwen weinig ruimte in beslag
  • Met ingebouwde veiligheidsfunctie wanneer je valt of de band te snel gaat
  • Koppelingen mogelijk met meerdere trainingsapps
  • Resultaten volgen en bijhouden met een app
Cons:
  • Nog niet veel reviews
Check Prijs op Bol.com
Beste Voor Beginnend Hardlopers & Wandelaars
VirtuFit Loopband Totally Foldable
4.0

Ben je op zoek naar een degelijke hardloopband om ‘gewoon’ je conditie te verbeteren of in beweging te blijven, dan is dit een uitstekende keuze. Deze loopband van Virtufit heeft veel positieve reviews en wordt beoordeeld als een kwalitatief product met een goede prijs. Het product is stevig, heeft een aantal handige functionaliteiten en meerdere trainingsprogramma’s. Ter vergelijking met luxere uitvoeringen: deze hardloopband is wat minder stevig, heeft een lagere maximale snelheid en heeft geen hellingfunctie (voor meer weerstand). Wel heeft het product een hartslagfunctie, een bevestiging voor je telefoon of tablet en bluetooth-verbinding.

Pros:
  • Stevig apparaat
  • Makkelijke bediening
  • Goede prijs-kwaliteitverhouding
  • Inklapbaar, dus neemt opgevouwen weinig ruimte in beslag
  • Hartslagsensoren en BMI-meting
  • Met tablet bevestiging
Cons:
  • Maximale belasting 120 kilo
  • Maximale snelheid 12 kilometer per uur
  • Geen hellingfunctie
Check Prijs op Bol.com
Meest Gebruiksvriendelijke Hardloopband
Tunturi Cardio Fit loopband
4.5

Dit is een multifunctionele hardloopband met een goede prijs. Het grote voordeel: dit is een lichtgewicht hardloopband (compact, inklapbaar en makkelijk te verplaatsen). Een lichtgewicht hardloopband heeft wel enkele nadelen. Hij is minder stevig en heeft een maximale belasting van slechts 100 kilo. De voordelen: meerdere trainingsprogramma’s, een ingebouwde hartslagfunctie, tablet-bevestiging en hellingfunctie. Geschikt voor snelwandelaars en mensen die willen beginnen met hardlopen.

Pros:
  • Leuk instapmodel
  • Goede prijs-kwaliteitverhouding
  • Compact en makkelijk te verplaatsen
  • Inklapbaar, dus neemt opgevouwen weinig ruimte in beslag
  • Verstelbare hellingshoek voor zwaardere weerstand
  • Meerdere trainingsprogramma’s
Cons:
  • Minder geschikt voor serieuze hardlopers
  • Maximale belasting maar 100 kilo
  • Maximale snelheid van 12 kilometer per uur
Check Prijs op Bol.com
Beste Prijs-kwaliteitverhouding
Focus Fitness Jet 5 Loopband
4.5

Dit is een goede hardloopband met veel (nuttige) functionaliteiten. Deze hardloopband is stevig, heeft 36 trainingsprogramma’s, is in hoogte verstelbaar en heeft een maximale snelheid van 16 kilometer per uur. Perfect voor wandelaars en serieuze hardlopers. Deze complete hardloopband scoort ook goed in de reviews met op het moment van schrijven slechts 1 minder positieve review. Wat ontbreekt zijn luxe opties, zoals bluetooth-verbinding en een luxe display.

Pros:
  • Makkelijke bediening
  • Complete hardloopband met veel functies
  • Verstelbare hellingshoek voor zwaardere weerstand
  • Inklapbaar, dus neemt opgevouwen weinig ruimte in beslag
  • Ook geschikt voor serieuze hardlopers
  • Hartslagsensoren en BMI-meting
  • Met tablet bevestigingsmogelijkheid
Cons:
  • Maximale belasting tot 120 kilo
Check Prijs op Bol.com
Beste Goedkope Keuze
Dreaver S210 Loopband
3.5

Dit is een basic hardloopband voor beginners met een kleiner budget. Dit product voldoet prima als hardloopband, maar heeft minder functies dan duurdere hardloopbanden. Ter vergelijking: deze hardloopband heeft geen hellingfunctie, heeft een maximale snelheid van 10 kilometer per uur en is minder stevig dan andere hardloopbanden. Wel is het product compact, inklapbaar en makkelijk in gebruik. Ook heeft het enkele trainingsprogramma’s en een houder voor je telefoon of tablet. Wij vinden dit een degelijk product voor beginners die in beweging willen blijven.

Pros:
  • Antislip-loopband
  • Makkelijke bediening
  • Compact en licht van gewicht
  • Inklapbaar, dus neemt (opgevouwen) weinig ruimte in beslag
  • Met veiligheidsfunctie wanneer je valt of de band te snel gaat
  • Met tablet bevestigingsmogelijkheid
  • Inclusief gratis vloerbeschermende mat
Cons:
  • Niet geschikt voor fanatieke hardlopers
  • Minder stevig dan andere banden
  • Geen hellingfunctie
Check Prijs op Bol.com

De beste loopband vergeleken

Beste Algemene Keuze Meest Luxueuze Keuze Beste Voor Serieuze Hardlopers Beste Voor Beginnend Hardlopers & Wandelaars Meest Gebruiksvriendelijke Hardloopband Beste Prijs-kwaliteitverhouding Beste Goedkope Keuze
VirtuFit TR-100 Loopband Envolve Fitness Professionele Loopband VirtuFit Loopband Elite TR-500i VirtuFit Loopband Totally Foldable Tunturi Cardio Fit loopband Focus Fitness Jet 5 Loopband Focus Fitness Jet 5 Loopband Dreaver S210 Loopband
Algemene score 4,5/5 5/5 5/5 4/5 4,5/5 4,5/5 3,5/5
Stevigheid 4,5/5 5/5 5/5 4/5 4/5 4,5/5 4/5
Maximale snelheid 16 kilometer per uur 18 kilometer per uur 20 kilometer per uur 12 kilometer per uur 12 kilometer per uur 16 kilometer per uur 10 kilometer per uur
Hellingshoek Ja Ja Ja Nee Ja Ja Nee
Trainingsprogramma’s 15 13 30 12 17 36 6
Maximaal draaggewicht 120 kilo 150 kilo 150 kilo 120 kilo 100 kilo 120 kilo 120 kilo
Afmetingen (l x b) 150 x 67 centimeter 183 x 86 centimeter 181 x 95.5 centimeter 140 x 66 centimeter 151.5 x 69 centimeter 169 x 76 centimeter 120 x 56 centimeter
Gewicht 59 kilo 89 kilo 89 kilo 30 kilo 46,7 kilo 66 kilo 24 kilo
Inklapbaar Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja

Waarom je ons kunt vertrouwen

Waarom-je-ons-kunt-vertrouwen-loopland

Bij Dokter Fit geven we gezondheidsadvies waarop je kunt vertrouwen. Om deskundige adviezen te geven en de beste producten te selecteren doen we altijd grondig onderzoek. We lezen soms wel honderden reviews, zodat jij een overzicht hebt van de beste producten en je de beste hardloopband kunt kopen.

Bij onze zoektocht naar de beste loopband hebben we gelet op verschillende belangrijke factoren, zoals de stevigheid van het apparaat, de maximale snelheid, de gebruiksvriendelijkheid en extra functies zoals hartslagsensoren, een hellingfunctie en trainingsprogramma’s. Ook stellen we vragen, zoals ‘Is een hardloopband voor iedereen geschikt’, ‘Helpt een hardloopband bij het opbouwen van conditie en afvallen’, ‘Is een hardloopband geschikt voor thuis’ en ‘Wat zijn de belangrijkste functionaliteiten van een hardloopband’.

Op basis van deze eigenschappen hebben we de beste loopbanden geselecteerd. Voldoet een loopband niet aan onze kwaliteitseisen, dan komt deze niet in de lijst. En om er zeker van te zijn dat we de beste loopbanden hebben geselecteerd hebben we meer dan 139 reviews gelezen en 23 producten vergeleken.

Waar we op hebben gelet bij deze review

  • Stevigheid: Loopbanden krijgen veel te verduren en moeten tegen een stootje kunnen. Vooral hardloopbanden waar serieus en snel op wordt hardgelopen. Voor mensen die serieus en snel willen hardlopen, is stevigheid een belangrijke beslissingsfactor.
  • Maximale snelheid: Alle loopbanden hebben een maximale snelheid. Ben jij een serieuze hardloper dan is het belangrijk om goed te letten op de maximale snelheid van de loopband. Ben je van plan om te (snel)wandelen, dan zijn de meeste hardloopbanden geschikt.
  • Hellingshoek: Sommige loopbanden zijn in hoogte verstelbaar. Hiermee wordt een helling gecreëerd tot ongeveer 15 procent. Dit zorgt voor meer uitdaging en zwaardere training. Niet alle hardloopbanden hebben een hellingfunctie. Ook zijn er verschillen in instelbare hoogte.
  • Geprogrammeerde trainingsprogramma’s: Sommige hardloopbanden hebben voorgeprogrammeerde trainingsprogramma’s voor wandelen en hardlopen. Dit maakt trainen leuker en uitdagender.
  • Maximaal draaggewicht: Alle hardloopbanden hebben een maximaal draaggewicht. Tijdens het wandelen/hardlopen krijgen hardloopbanden veel schokken en klappen te verwerken. Om te garanderen dat een hardloopband dit aankan, heeft het apparaat een aanbevolen maximale belasting.
  • Afmetingen: Een hardloopband in de sportschool is lomp en zwaar. Loopbanden voor thuis nemen ook ruimte in beslag. Heb jij weinig ruimte thuis let dan goed op de afmetingen van de hardloopband.
  • Gewicht apparaat: Een hardloopband in de sportschool is zwaar en verplaats je niet eenvoudig. Dit is niet handig voor thuis. Gelukkig wegen loopbanden voor thuis een stuk minder, maar dit verschilt wel per apparaat. Ben je op zoek naar een comfortabel en compact apparaat, let hier dan op.
  • Inklapbaar: Ben je klaar met sporten en staat het apparaat in de weg, dan is het fijn als de loopband inklapbaar is. Een opklapbare hardloopband scheelt ruimte. Dit is vooral ideaal voor mensen met weinig ruimte thuis.

Verschillende soorten fitness loopbanden

Professionele hardloopbanden hebben veel verschillende functies en zijn van alle luxe voorzien. Trainingsapparaten voor thuis hebben meestal minder functionaliteiten. Meestal geldt: hoe voordeliger de hardloopband, hoe minder (niet-essentiële) functies deze heeft. Hier staan drie soorten hardloopbanden voor thuis.

  •  Inklapbare hardloopbanden: Een inklapbare hardloopband is het meest praktisch voor thuis. Je klapt hem na het sporten in, zodat het apparaat niet veel ruimte in beslag neemt. Dit maakt zo’n type geschikt voor gebruik in de woonkamer.
  • Hardloopband met trainingsprogramma’s: Luxere hardloopbanden hebben meerdere trainingsprogramma’s. De programma’s zijn gericht op afvallen, conditie opbouwen of bijvoorbeeld conditie verbeteren. Met behulp van een trainingsprogramma train je op je eigen niveau om een door jou gekozen doel te behalen.
  • Hardloopband met hellingshoek: Een hellingshoek bootst wandelen op een heuvel na. Hoe hoger de hellingshoek, hoe zwaarder het is. Een hardloopband met hellingshoek is geschikt voor mensen die op zoek zijn naar meer uitdaging.

De beste hardloopband: de wetenschappelijke voordelen

Hardlopen heeft veel gezondheidsvoordelen en er is veel onderzoek gedaan naar de voordelen ervan. Hieronder staan enkele belangrijke voordelen die je moet weten:

  • Hardlopen is goed om calorieën te verbranden en helpt bij afvallen: Door te wandelen of hard te lopen op de loopband verbrand je calorieën. Dagelijks veel calorieën helpt bij afvallen, vooral wanneer je dit combineert met gezond voeding en meerdere andere factoren1 2.
  • Regelmatig hardlopen is goed voor je hart: Hardlopen is een goede oefening voor het hart. Na verloop van tijd helpt het je hart efficiënter te pompen. Hardlopen houdt de slagaders elastisch, zodat het bloed soepel stroomt2.
  • Hardlopen is goed voor je mentale gezondheid: Hardlopen is goed voor je hersenen en mentale gezondheid. Door te hardlopen maakt je lichaam hormonen aan die je een goed gevoel geven, endorfines genoemd. Ook geeft hardlopen de tijd om je hoofd leeg te maken2 3.
  • Hardlopen is goed voor je conditie: Door regelmatig hard te lopen, bouw je conditie op en word je fitter. Hoe meer je hardloopt, hoe beter je conditie wordt4.

Nog een voordeel: je hebt altijd de mogelijkheid om te hardlopen.
Met een hardloopband in huis heb je geen excuses meer om niet te gaan hardlopen. Je hoeft niet naar de sportschool en ook wanneer het regent heb je de mogelijkheid om thuis te wandelen of hard te lopen.

Veelgestelde vragen

Is hardlopen goed om af te vallen?

Hardlopen is een goede manier om calorieën te verbranden. Hardlopen is echter geen garantie op afvallen. Je moet iedere dag genoeg calorieën verbranden en het is aan te raden om ook gezond te eten. Wanneer je genoeg calorieën verbrandt en tegelijk gezond eet, dan kan hardlopen een goede methode zijn om af te vallen.

Is een hardloopband voor thuis het geld waard?

Een hardloopband is zeker het geld waard, mits je er voldoende gebruik van maakt. Een hardloopband thuis helpt je om in beweging te blijven en helpt bij afvallen. Ze zijn van hoge kwaliteit en helpen bij het bereiken van je doelen.

Is hardlopen een goede oefening?

Loopbanden behoren tot de meest effectieve fitnessapparatuur (als je weet hoe je een loopband moet gebruiken). Cardio-oefening is essentieel voor de algehele gezondheid, om conditie op te bouwen, calorieën te verbranden en af te vallen.

Is rennen op een hardloopband slecht voor je knieën?

Hardlopen of joggen op een loopband is belastend voor je botten en gewrichten, vooral wanneer je overgewicht hebt. Veelvoorkomende hardloopblessures zijn onder meer shin splits, knieblessures en een stressfractuur. Bouw hardlopen daarom altijd goed op en begin niet met lange afstanden. Koop ook een hardloopband met een goede schokdemping.

Kan ik elke dag hardlopen op de loopband?

Als je gewend bent aan lopen op de loopband, kun je dit elke dag van de week doen. De meeste dagen van de week in een stevig tempo lopen (30-60 minuten per keer) wordt aanbevolen om gezondheidsrisico’s te verminderen. Luister wel naar je lichaam en doe rustig aan blij klachten.

Bronnen

1 How many calories do you burn running?

2 ​Why run? The health benefits of running

3 The positive effects of running on mental health

4 Reasons running is good for you

Geschreven door
Erik Metzen Smits
Dokter Fit