De 7 Beste Steps Voor Volwassenen (Elektrisch + Niet-Elektrisch)

De 7 Beste Steps Voor Volwassenen (Elektrisch + Niet-Elektrisch)

Steppen is een gezond alternatief voor lopen, fietsen of zelfs de auto. Sneller dan lopen en is uitermate geschikt voor het openbaar vervoer om vervolgens verder te steppen. Ook heb je een reden om de auto te laten staan (bij kleine afstanden), wat beter is voor het milieu.

De meeste volwassenen gebruiken een step voor korte afstanden, bijvoorbeeld naar het werk of de sportvereniging. Het grote voordeel is dat het ook gezond voor je is. Je traint je (been)spieren, conditie en je verbrandt calorieën (op een leuke manier).

Beste step voor volwassenen overzicht

Afbeelding Award Actuele Prijs
Beste algemene keuze Check Prijs
Meest luxe keuze Check Prijs
Meest stevige step voor volwassenen Check Prijs
Beste voor lange mensen Check Prijs
Meest leuke & complete elektrische step Check Prijs
Beste stuntstep voor volwassenen Check Prijs
Beste goedkope keuze Check Prijs

De 7 beste steps voor volwassenen onderzocht

Beste Algemene Keuze
Apollo City-Step
4.5

Dit is een mooie step voor volwassenen met een goede prijs-kwaliteitverhouding. Het product is makkelijk in gebruik en rijdt fijn (dankzij de grote wielen). We vinden het verder erg fijn dat de step goede schokdempers heeft. We vinden het wel een nadeel dat deze step geen rem heeft bij het stuur.

Pros:
  • Makkelijk opvouwsysteem om de step te vervoeren
  • Geschikt voor langere mensen (tot 190 centimeter)
  • Water drinken tijdens het rijden (handige bidonhouder)
  • Goede grip op het voetplatform
  • Simpel ontwerp voor volwassenen (de zwarte variant)
  • Verkrijgbaar in meerdere kleuren
Cons:
  • Niet geschikt voor mensen zwaarder dan 100 kilo
  • Minder veilig (geen rem bij het stuur)
Check Prijs op Bol.com
Meest Luxe Keuze
Volans Premium Elektrische Step
5.0

Onze meest luxe keuze is een premium elektrische step van het merk Volans. Dit is de beste en betrouwbaarste e-step. Het nadeel is wel dat de meeste elektronische steps (nog) niet zijn toegestaan in Nederland. In België wel. De Nederlandse overheid is wel bezig met een nieuwe wet. Alles over de regels voor elektrische steps lees je op de website van de Rijksoverheid en ons artikel over elektrische steps.

Pros:
  • Beste kwaliteit
  • Geschikt voor alle seizoenen (regenbestendig)
  • Groot bereik (tot 45 kilometer rijden)
  • Hoge maximale snelheid (35 kilometer per uur)
  • Ook verkrijgbaar met een minder krachtige motor (die beter voldoet aan Nederlandse regelgeving)
  • Zeer stevig (tot 120 kilo)
  • 24 maanden garantie
Cons:
  • Niet openbaar toegestaan in Nederland
  • Prijzig (de minder krachtige variant is de helft goedkoper)
Check Prijs op Bol.com
Meest Stevige Step Voor Volwassenen
Yedoo City Step
5.0

Dit is een hippe ‘City Step’ voor volwassenen. De step heeft de grootste wielen (lijkend op fietsbanden), waardoor deze step het fijnst en snelst rijdt. Ook is deze step het veiligst. De step heeft twee remmen bij het stuur (voor de voorband en de achterband). Alles aan deze step straalt kwaliteit uit en dankzij de hoge maximale belasting van 120 kilo is deze step geschikt voor bijna iedereen.

Pros:
  • Meest stevig
  • Meest veilig (twee remmen bij het stuur)
  • Stept het fijnst en snelst
  • Beste algehele kwaliteit
  • Comfortabele handgrepen
  • Verkrijgbaar in meerdere kleuren
Cons:
  • Neemt veel ruimte in beslag (niet opvouwbaar)
  • Minder makkelijk te vervoeren (in de auto of het openbaar vervoer)
Check Prijs op Bol.com
Beste Voor Lange Mensen
Capture Outdoor - Scooter
4.5

Deze step voor volwassen lijkt op onze beste algemene keuze, maar is kwalitatief een slag minder (minder stevig en minder goed afgewerkt). Wel heeft het een rem bij het stuur, wat een groot pluspunt is. De step heeft zelfs een bel! Verder is de step geschikt voor mensen tot 195 centimeter (langst van allemaal) en beschikt het over een degelijke algehele kwaliteit. Voor kleine mensen (mocht je twijfelen) raden we onze algemene keuze aan.

Pros:
  • Extra veilig (rem bij het stuur)
  • Makkelijk opvouwsysteem om de step te vervoeren
  • Water drinken tijdens het rijden (handige bidonhouder)
  • Goede grip op het voetplatform
  • Simpel ontwerp voor volwassenen (de zwarte variant)
Cons:
  • Lets minder stevig dan de beste algemene keuze
  • Kwalitatief net wat minder (onder andere de bidonhouder gaat snel stuk)
Check Prijs op Bol.com
Meest Leuke & Complete Elektrische Step
Kick&Move Elektrische Step
4.5

Deze step heeft alles wat een goede elektrische step moet hebben. Bovengemiddelde topsnelheid (32 kilometer per uur), gemiddelde radius en goede remmen. In de reviews lezen we veel positieve berichten over de kracht en kwaliteit van de step, wat een goed pluspunt is. Let wel op: de banden worden door consumenten zowel voordelig als nadelig ervaren. Ze zijn stevig en gaan niet lek, maar je levert wel in als het gaat om grip en rijervaring.

Pros:
  • Banden gaan niet lek
  • Snelle oplaadtijd (onder gemiddeld: 3-5 uur)
  • Bovengemiddeld stevig (maximale belasting 120 kilo)
  • Makkelijk mee te nemen (weegt maar 13 kilo)
  • Goede prijs-kwaliteitverhouding
  • Perfect voor kleine afstanden
  • Zeer schappelijke prijs
Cons:
  • Klantenservice minder goed
  • Minder veilige banden (minder grip)
Check Prijs op Bol.com
Beste Stuntstep Voor Volwassenen
HA-MA TOOLS Stuntstep
4.0

Dit is een goede stuntstep voor volwassenen en is niet gemaakt om te toeren (comfortabel rond te rijden). Hiervoor heeft de step te kleine wielen en geen extra veiligheidsfuncties. Dit is dus echt een stuntstep voor bijvoorbeeld op een skatebaan. De step heeft een extra stevig stuur en platform. Ook heb je goede grip op het platform.

Pros:
  • Bovengemiddeld stevig
  • Extra sterke wielen om klappen op te vangen
  • Compact ontwerp om beter te stunten
  • Kan goed tegen een stootje
  • Stevige stalen rem aan de achterkant
Cons:
  • Niet geschikt om te toeren
  • Niet opvouwbaar
Check Prijs op Bol.com
Beste Goedkope Keuze
Kruzzel - Step voor volwassenen
4.5

Deze step is speciaal ontworpen voor volwassen en is een goede keuze voor mensen die willen uitproberen of een step wat voor hen is. De step is vergelijkbaar met de beste algemene keuze. De kwaliteit is net wat minder, maar de step heeft wel een rem bij het stuur (en is daardoor veiliger). Ook heeft het een goede vering. In de reviews lezen we dat dit een heel fijne step is die fijn rijdt.

Pros:
  • Beste prijs-kwaliteitverhouding
  • Extra veilig (rem bij het stuur)
  • Makkelijk opvouwsysteem om de step te vervoeren
  • Simpel ontwerp voor volwassenen (verkrijgbaar in wit en zwart)
  • Goede grip op het voetplatform
Cons:
  • Niet geschikt voor mensen zwaarder dan 100 kilo
  • Step maakt lawaai tijdens het rijden
  • Geen bidonhouder
Check Prijs op Bol.com

De beste steps voor volwassenen vergeleken

Beste Algemene Keuze Meest Luxe Keuze Meest Stevige Step Voor Volwassenen Beste Voor Lange Mensen Meest Leuke & Complete Elektrische Step Beste Stuntstep Voor Volwassenen Beste Goedkope Keuze
Apollo City-Step Volans Premium Elektrische Step Yedoo City Step Capture Outdoor - Scooter Kick&Move Elektrische Step HA-MA TOOLS Stuntstep Kruzzel - Step voor volwassenen
Overall score 4,5/5 5/5 5/5 4,5/5 4,5/5 4/5 4,5/5
Stevigheid 4,5/5 5/5 5/5 4/5 5/5 4,5/5 4/5
Rijkwaliteit 4,5/5 5/5 5/5 4,5/5 4,5/5 3,5/5 4,5/5
Veiligheid 4,5/5 3,5/5 5/5 4,5/5 3,5/5 4/5 4,5/5
Kwaliteit remmen 4/5 5/5 5/5 4,5/5 4,5/5 4/5 5/5
Maximale belasting 100 kilo 120 kilo 120 kilo 100 kilo 120 kilo 100 kilo 100 kilo

Waarom je ons kan vertrouwen

Waarom-je-ons-kunt-step-voor-volwassenen

Bij DokterFit geven we gezondheidsadviezen waarop je kunt vertrouwen. Onze specialisten doen altijd uitgebreid onderzoek en we raden alleen producten aan die we zelf ook zouden gebruiken of kopen.

Ons onderzoek is altijd erg breed en bestaat uit verschillende onderdelen. Bij onze zoektocht naar de beste step voor volwassenen hebben we in het bijzonder gelet op stevigheid, rijkwaliteit en veiligheid. Ook stellen we vragen ter verdieping, zoals: “Hoe geschikt zijn steps voor volwassenen?”, “Wat zijn de voordelen van steppen?”, “Welk soort step is het snelst?”, “Wat voor soort wielen is het best voor een step?”, “Hoe veilig is steppen?” en “Hoe goed en veilig is een elektrische step”.

En om ons onderzoek af te maken lezen we de reviews. Zo weten we zeker of een product goed is of niet. Vervolgens vergelijken we alle producten en stellen we een Top 7 samen.

Soms onderbouwen we onze productkeuzes met onderzoeken van andere websites, zoals de consumentenbond of wetenschappelijke artikelen.

Waar we op hebben gelet bij deze review

  • Stevigheid: Let goed op stevigheid bij aankoop van een step. Alle steps hebben een maximaal belastbaar gewicht. Voor volwassen ligt de gemiddelde belasting op 100 kilo. Ons advies is om een zo stevig mogelijke step te kopen. Stevigheid staat vaak gelijk aan kwaliteit.
  • Rijkwaliteit: Niet alle steps rijden even fijn en snel. De wielen zijn hierin erg belangrijk. Kleine wielen gaan over het algemeen minder snel en steppen minder comfortabel dan steps met grote wielen.  
  • Veiligheid: Steppen is niet zonder risico’s. Je kan vallen en blessures oplopen. Om het risico te beperken is het belangrijk om een stevige step te kopen met goede remmen. Het veiligst is een step met grote wielen. Op basis van deze factoren hebben we een beoordeling gegeven.
  • Kwaliteit remmen: Een goede rem is belangrijk. De meeste steps hebben alleen een voetrem op het achterste wiel. Deze remt vaak goed, maar het kan veiliger. Het veiligst is een step met twee remmen. Eén bij het stuur en een bij het achterwiel. 
  • Maximale belasting: Alle steps hebben een maximaal belastbaar gewicht. Bij steps voor volwassen ligt de gemiddelde belasting op 100 kilo. Let hier vooral op wanneer je rond 100 kilo weegt. Een hogere maximale belasting betekent over het algemeen een stevigere step.

Verschillende soorten steps voor volwassenen

  • Opvouwbare step voor volwassenen. De meeste steps zijn opvouwbaar, maar niet allemaal. Het voordeel van een opvouwbare step is dat het weinig ruimte in beslag neemt en makkelijk kan worden opgeborgen. Ook zijn ze geschikt om mee te nemen in het openbaar vervoer of in de auto.
  • Elektrische step voor volwassenen. Een elektrische step is een handig apparaat met een (zeer krachtige) motor. Sommige elektrische steps gaan wel 25 tot 40 kilometer per uur. Een elektrische step is een leuk apparaat, maar ze zijn niet allemaal toegestaan in Nederland (en soms ook gevaarlijk). De Rijksoverheid werkt aan een wetsvoorstel voor innovatieve elektronische vervoermiddel. Mogelijk worden begin 2023 meer elektrische steps toegelaten.
  • Step met grote wielen. Steps zijn grofweg verkrijgbaar met grote of kleine wielen. Een step met grotere wielen gaat sneller en rijdt beter en comfortabeler. Kleine wieltjes rijden wat stroever op een slechte ondergrond (zoals straatstenen).
  • Step met luchtbanden. Een aparte categorie die valt onder de steps met grote wielen is een step met luchtbanden. Deze banden zijn vergelijkbaar met fietsbanden en hebben veel voordelen. Deze steps rijden het comfortabelst en snelst. Het nadeel is dat je ze af en toe moet oppakken en dat ze lekker kunnen gaan.
  • Stuntstep. Een stuntstep is ontworpen voor gebruik op bijvoorbeeld een skatebaan. Een goede stuntstep heeft een stevig frame en stuur (en kan tegen een stootje). De meeste stuntsteps hebben kleine wielen en het stuur is niet al te hoog.

De beste step voor volwassenen: de voordelen

  • Alternatief vervoermiddel: Een step voor volwassenen is een alternatief voor de fiets, scooter of zelfs de auto (mits de afstand niet te groot is).
  • Sneller op bestemming dan met lopen: Lopend of steppend naar het werk of de sportclub? Met een step ben je veel sneller op je bestemming. Daarnaast is het leuker.
  • Geschikt om mee te nemen in het openbaar vervoer: De meeste steps voor volwassenen zijn opvouwbaar. Hierdoor kun je de step meenemen in het openbaar vervoer en verder steppen (waar je normaal zou lopen). Ook geschikt om mee te nemen in de auto.
  • In beweging zijn en calorieën verbranden: Steppen kost veel energie en is goed voor je calorieverbranding. Het is voor ieder mens belangrijk om voldoende te bewegen. Een step helpt hierbij.
  • Steppen is een leuke vrijetijdsbesteding: Tenslotte is steppen ook gewoon leuk (vooral bij mooi weer). Heb je kinderen, dan kun je samen met je kinderen een rondje steppen.

Veelgestelde vragen

Is steppen gezond?

Ja. 30 minuten steppen geeft dezelfde gezondheidsvoordelen als joggen of golfen.

Wat is de veiligste step voor volwassenen?

De veiligste step voor volwassenen is stevig (genoeg) en heeft goede remmen. Het meest veilig is een step met grote wielen en remmen bij zowel het achterwiel als het stuur.

Welke step rijdt het fijnst en snelst?

Een step met grote wielen is het comfortabelst en snel. Voor de beste step-ervaring moet je een step met luchtbanden kopen (vergelijkbaar met fietsbanden, alleen kleiner). Deze steppen het meest comfortabel en snel.

Welke spieren train je met steppen?

Steppen is goed voor je bilspieren, hamstrings en de onderbenen. Tijdens het steppen gebruik je ook je voetspieren en kuiten. Steppen is daarom een goede training voor je onderlichaam. Je blijft constant bezig, omdat je anders niet vooruit komt.

Kan ik afvallen met een steppen?

Ja! Uit een onderzoek aan de Universiteit van Brighton blijkt dat 45 minuten steppen goed is voor het verbranden van 350 calorieën. Ter vergelijking: met 45 minuten wandelen verbrand je 149 calorieën, fietsen 270 calorieën en hardlopen 450 calorieën (dit zijn slechts gemiddelden en kan variëren door meerdere factoren).

Is steppen beter voor je gezondheid dan lopen?

Steppen verhoogt je hartslag meer dan wandelen. Ook train je je balans, kracht en uithoudingsvermogen intensiever. Het een is niet per se beter dan het ander. We raden je aan om af te wisselen. Het voordeel is natuurlijk wel dat je sneller aankomt op je bestemming (wanneer je stept).

Wat gebeurt er als je te zwaar bent voor een step?

Wanneer je te zwaar bent voor de step bestaat het risico dat het frame buigt of breekt. Overschrijdt daarom nooit de aanbevolen maximale belasting. Steps zijn niet ontworpen om zwaarder gewicht te weerstaan.

Geschreven door
Jaap Nielen
Dokter Fit