Ashwagandha koop je meestal als capsule, en die verschillen vooral in dosering en in hoe het extract is gemaakt. Onze favoriet is de Body & Fit ashwagandha. Elke capsule bevat 300 milligram en in een pot zitten er 90. Het extract is op natuurlijke wijze gemaakt, zonder toxische oplosmiddelen. De capsules zijn makkelijk te slikken met een glas water. Kies een supplement met dezelfde zorg als een multivitamine of omega 3, en houd je aan de dosering op de verpakking. Hieronder staat onze top 3.
- Onze Favoriet: Body & Fit ashwagandha
- Beste Algemene Keuze: XXL Nutrition ashwagandha
- Beste Keuze Voor Mannen: Performer8 Performance Enhancer
Beste ashwagandha supplementen overzicht
| Afbeelding | Award | Actuele Prijs |
|---|---|---|
 | Onze Favoriet | Check Prijs Bij Body&Fit |
 | Beste Algemene Keuze | Check Prijs Bij XXL Nutrition |
 | Beste keuze voor mannen | Check Prijs Bij Bol |
 | Beste Natuurlijke Keuze Voor Huid en Haar | Check Prijs Bij Bol |
 | Beste goedkope keuze – capsules | Check Prijs Bij Bol |
De 5 beste aswagandha supplementen onderzocht
Deze Ashwagandha capsules met een dosering van 300 milligram zijn een echte favoriet bij Dokterfit. De natuurlijke extractie gat zonder toxische of milieubelastende oplosmiddelen. We vonden het innemen van de capsules met water eenvoudig.
- Capsules zijn makkelijk te slikken
- Ruime verpakking met 90 capsules
- Natuurlijke extractie, geen toxische oplosmiddelen
- Goede prijs-kwaliteitverhouding
- Minder hoge dosering dan sommige andere modellen
- Niet geschikt voor veganisten
Dankzij de veggiecaps zijn deze Ashwagandha capsules van XXL Nutrition ook geschikt voor vegetariërs en veganisten. Ze bevatten actieve stoffen uit de Ashwagandha wortel en zijn hoog gedoseerd. Je neemt dagelijks één of twee capsules in.
- Bevat actieve stoffen uit de Ashwagandha wortel
- Geschikt voor vegetariërs en veganisten (veggiecaps)
- Hoge dosering per capsule
- Goede prijs-kwaliteitverhouding
- 2 capsules per dag, waardoor potje sneller leeg gaat
- Op droge en koele plaats bewaren
De Performance Enhancer van Performer8 is een supplement speciaal ontwikkeld voor mannen.
Het supplement heeft een dosering van 500 milligram Ashwagandha, wat iets boven het gemiddelde is, maar niet extreem hoog. Het gaat om een effectieve dosering. Daarnaast bevat het supplement Muira Puama-extract en ferro-bisglycinaat, twee ingrediënten die helpen bij verbeterde mannelijkheid.
Dit supplement is speciaal ontworpen om beter te presteren in de slaapkamer. Het zou testosteron verhogen en daarmee helpen bij betere prestaties in de slaapkamer, meer energie en meer uithoudingsvermogen.
We vonden het supplement