Een daglichtlamp is een lamp die licht afgeeft dat vergelijkbaar is met daglicht, vaak in de vorm van wit licht met een hoge lichtintensiteit van zo’n 10.000 lux. De daglichtlamp wordt veel gebruikt door mensen die klachten ervaren door een gebrek aan zonlicht, bijvoorbeeld een laag energieniveau of een winterdepressie.
De beste daglichtlampen per categorie:
- Beste Algemene Keuze: AYOlite
- Gebruiksvriendelijkste Keuze: Liroma
- Meest Luxe Keuze: Luminette 3
Zelf merk ik in de herfst al dat ik minder energie heb. Om deze klachten tegen te gaan en energiek de winter door te komen, ben ik op zoek gegaan naar de beste daglichtlamp. Er is veel keuze – van een staande daglichtlamp voor op het bureau tot een daglichtbril – en daarom heb ik deze top 10 met de beste daglichtlampen voor verschillende situaties opgesteld.
Inhoudsopgave
Beste daglichtlamp overzicht
| Afbeelding | Award | Actuele Prijs |
|---|---|---|
|
Beste algemene keuze | Check Prijs bij Ayo |
|
Meest luxe keuze | Check Prijs bij Bol |
|
Gebruiksvriendelijkste keuze | Check Prijs bij Bol |
|
Meest multifunctionele keuze | Check Prijs bij Bol |
|
Hoogste lichtsterkte | Check Prijs bij Bol |
|
Meest stijlvolle keuze | Check Prijs bij Bol |
|
Beste compacte keuze | Check Prijs bij Bol |
|
Beste keuze voor op je bureau | Check Prijs bij Bol |
|
Beste keuze voor in auto | Check Prijs bij Bol |
|
Beste goedkope keuze | Check Prijs bij Bol |
De 10 beste lichttherapielampen onderzocht
AYOlite Lichttherapiebril
De lichttherapiebril van AYOlite komt bij ons als beste daglichtlamp uit de test. Je zet deze handige bril met blauw-turquoise licht op en hebt volledige bewegingsvrijheid tijdens de sessie. Zo is het makkelijk om iedere ochtend twintig minuten lichttherapie te doen, zonder dat je hiervoor stil hoeft te zitten. Dankzij het meegeleverde doosje neem je de bril makkelijk mee onderweg of op reis. Bij deze daglichtlamp (bril) hoef je de helderheid of lichtkleur niet in te stellen, waardoor je de bril aanzet met één druk op de knop. De lage lichtsterkte van 135 lux is niet verblindend fel en heeft een optimaal effect in combinatie met het blauw-turquoise licht.
- Volledige bewegingsvrijheid tijdens gebruik, waardoor je niet stil hoeft te zitten
- Klein formaat en dus makkelijk mee te nemen onderweg
- Gebruiksvriendelijk: te bedienen met één druk op de knop
- Strakke en stijlvolle uitstraling
- Dicht op je oog, waardoor minder fel licht nodig is
- Lichtkleur en helderheid kunnen niet ingesteld worden
- Kwetsbaar, dus voorzichtig mee omgaan
- Lichttherapiebrillen zijn prijzig vergeleken met daglichtlampen
Luminette 3 Lichttherapiebril
De Luminette 3 Lichttherapiebril is net als de AYOlite een daglichtlamp in brilvorm. Deze luxe bril imiteert daglicht en valt op dezelfde manier in het oog, waardoor je niet verblind of verstoord wordt tijdens het dragen van de bril. Je kiest uit drie sterktes: 500 lux, 1000 lux en 1500 lux. Bij een lage intensiteit draag je de bril 45 minuten per dag en bij een hoge intensiteit slechts 20 minuten. De bril straalt wit licht verrijkt met blauw licht uit en hoeft pas na tien sessies opgeladen te worden. Deze compacte lichttherapiebril wordt geleverd inclusief een beschermhoes en is makkelijk mee te nemen onderweg.
- Je hebt volledige bewegingsvrijheid tijdens de sessie
- Keuze uit drie lichtsterktes
- Accu gaat lang mee, pas opladen na tien sessies
- Makkelijk mee te nemen in beschermhoes door het compacte formaat
- Comfortabel op de neus
- Kwetsbaarder dan een staande bureaulamp
- Prijzig
Liroma Lichttherapie Bureaulamp
De led-daglichtlamp van Liroma heeft twee kleurinstellingen: wit en blauw licht. Bij wit licht (voor beter humeur) wordt een sterkte van 10.000 lux aangeraden, terwijl je bij blauw licht (voor sturen van biologische klok) met 250 lux hetzelfde resultaat bereikt. De led-daglichtlamp heeft een lcd-scherm waarop je lichtsterkte en lichtkleur in kunt stellen. Daarnaast beschikt deze led-daglichtlamp over een timer, waardoor je precies lang genoeg wordt blootgesteld aan het felle licht. Hoewel het lcd-scherm erg makkelijk te bedienen is, zorgt het voor een minder mooie uitstraling. De lamp van Liroma staat op een losse voet, wat niet heel stevig is.
- Wit licht voor een beter humeur
- Blauw licht om je biologische klok te reguleren
- Keuze uit meerdere lichtsterktes: van 250-10.000 lux
- Knoppen op lcd-scherm zijn uiterst gebruiksvriendelijk
- Timer zorgt ervoor dat je precies lang genoeg wordt blootgesteld aan het licht
- Losse voet is maakt de lamp wiebelig
- Lcd-scherm onderaan maakt uitstraling minder aantrekkelijk
- Handleiding bij het product niet in het Nederlands
Liroma Daglichtlamp & Wake Up Light
Deze lichttherapielamp van Liroma is een multifunctionele keuze: het is tevens een wake up light, een white noise machine en een bluetooth speaker. De white noise functie helpt je om met rustgevende geluiden in slaap te vallen, waarbij je keuze uit acht geluiden hebt. Met de wake up light wordt zonsopkomst en zonsondergang gesimuleerd en je daglichttekort aangevuld. De lichttherapielamp heeft drie kleuren en een lichtsterkte van 10.000 lux.
terwijl de wake up light je daglichttekort aanvult. De ingebouwde wekker en timer zijn makkelijk te bedienen met de meegeleverde afstandsbediening.
- Wit licht voor een beter humeur
- Blauw licht om je biologische klok te reguleren
- Keuze uit meerdere lichtsterktes: van 250-10.000 lux
- Knoppen op lcd-scherm zijn uiterst gebruiksvriendelijk
- Timer zorgt ervoor dat je precies lang genoeg wordt blootgesteld aan het licht
- Losse voet is maakt de lamp wiebelig
- Lcd-scherm onderaan maakt uitstraling minder aantrekkelijk
- Handleiding bij het product niet in het Nederlands
BrellaVio Happy Light
De Happy Light van BrellaVio heeft de hoogste lichtsterkte van alle geteste daglichtlampen, namelijk 12.000 lux. Hiermee wordt een tekort aan daglicht gecompenseerd. Op het bedieningspaneel kies je zelf de gewenste kleur en lichtsterkte, waardoor je de lamp makkelijk personaliseert en aanpast aan je wensen. Met de timer stel je in of de lamp 15, 30, 45 of 60 minuten aanblijft. De knoppen maken dit model van BrellaVio makkelijk te bedienen en het houten frame geeft de lamp een stijlvolle uitstraling. De lamp lijkt op een fotolijstje: zet de daglichtlamp op je bureau of hang deze aan de muur.
- Hoge lichtsterkte van 12.000 lux mogelijk
- Stijlvol design met houtlook
- Keuze uit meerdere kleuren en lichtsterktes
- Timer instelbaar op 15, 30, 45 en 60 minuten
- Geen bewaarhoes meegeleverd om lamp mee te nemen
- Zonder batterij of accu, dus werkt alleen met stekker in stopcontact
Liroma Lichttherapielamp
Deze lichttherapielamp van Liroma is een stijlvolle keuze dankzij de ronde vorm en minimalistische uitstraling. Zeker vergeleken met de Lichttherapie Bureaulamp, is dit ronde model een elegante keuze. De ronde vorm verhoogt de effectiviteit, omdat je door de cirkel kunt kijken, bijvoorbeeld om iets te lezen. Via de touchscreen stel je een van de drie lichtkleuren in en kies je een sterkte. Ook heeft de lamp een timer, een zonsopgang-functie en een oplaadpoort voor onder andere je telefoon. Deze lichttherapielamp werkt op stroom en heeft geen accu, waardoor de lamp minder mobiel is.
- Ronde vorm ziet er stijlvol uit en verhoogt effectiviteit
- Touchscreen is makkelijk te bedienen
- Keuze uit geel, warm wit en koud wit
- Zes standen voor helderheid en lichtintensiteit van 10.000 lux
- Inclusief timer en zonsopgang-functie
- Telefoon kan opgeladen worden via oplaadpoort
- Geen accu, waardoor je altijd een stopcontact nodig hebt
- Ronde vorm maakt de lamp last mee te nemen
Beurer TL30 Daglichtlamp
De Beurer daglichtlamp is een compact en dun model dat makkelijk mee te nemen is. De meegeleverde hoes beschermt de lamp tijdens het vervoer, bijvoorbeeld in een rugzak of handtas. Deze Beurer daglichtlamp heeft een lichtsterkte van 10.000 lux en kan zowel horizontaal als verticaal neergezet worden. Waar de lichttherapielampen van Liroma en BrellaVio diverse standen hebben, kan dit bij de Beurer daglichtlamp niet aangepast worden. De lamp heeft één stand wit licht dat zorgt voor meer energie tijdens de dag.
- Compact en dun formaat is makkelijk mee te nemen
- Meegeleverde hoes beschermt de lamp goed
- Horizontaal en verticaal neer te zetten
- Makkelijk te bedienen en neer te zetten
- Geen aanpasbare standen
- Kort snoer, waardoor de lamp lastig te positioneren is
Enlune Bureaulamp Ovaal
De lichttherapie van Enlune is 360 graden draaibaar en heeft een ovaal design. Hierdoor heeft het model veel weg van een klassieke bureaulamp. De daglichtlamp voor op je bureau heeft vier lichtsterktes en je kiest per sessie hoeveel licht je wilt krijgen. De ingebouwde timer stel je in op 10, 20, 30, 40, 50 of 60 minuten. Je bedient de daglichtlamp voor het bureau met een touchscreen. Met het lange snoer van drie meter is er voldoende ruimte van de lamp tot het stopcontact.
- Lijkt op een bureaulamp en ziet er dus goed uit op je bureau
- Ovale lamp is 360 graden draaibaar
- Timer is in te stellen op zes verschillende tijden
- Vier lichtstanden om uit te kiezen
- Lang snoer van 3 meter
- Minder handig voor onderweg of om mee te nemen op reis
- De lamp geeft alleen koud wit licht
Luminette Drive Daglichtlamp
Voor wie iedere ochtend in de auto naar zijn of haar werk gaat, is de Luminette Drive een goede keuze. Je installeert de daglichtlamp in je auto en wordt zo iedere ochtend op weg naar twintig minuten blootgesteld aan het licht. Met de elastische band bevestig je de lamp aan de zonneklep. Je kiest uit drie verschillende intensiteitsniveaus afhankelijk van de afstand tussen jou en de lamp en na twintig minuten schakelt het apparaat automatisch uit. De batterij gaat ongeveer tien sessies mee en heeft een oplaadbare batterij.
- Blauw licht met positief effect op je biologische klok
- Keuze uit drie niveaus afhankelijk van afstand
- Makkelijk te bevestigen aan de zonneklep
- Schakelt automatisch uit na twintig minuten, dus geen aandacht nodig tijdens het rijden
- Oplaadbare batterij gaat tien sessies mee
- Onhandig als je de auto in het weekend niet gebruikt
- Prijzig
Levanda Zonlicht Lamp
De zonlichtlamp van Levanda is een voordelige keuze onder de daglichtlampen. Dit model heeft vijf instelbare standen voor de helderheid en je kiest uit drie kleuren. Het heldere licht is geschikt voor focus, terwijl warmer licht helpt te ontspannen. Met de timerfunctie stel je in hoe lang de lamp aan moet blijven en het compacte formaat zorgt ervoor dat je de lamp makkelijk meeneemt onderweg. De UV-vrije zonlicht lamp heeft een intensiteit van 10.000 LUX. De lamp is, net als de Liroma Lichttherapie Bureaulamp, een gebruiksvriendelijke keuze
- Timerfunctie met zes standen
- Vijf instelbare standen voor helderheid
- Keuze uit drie kleuren licht verschillend in warmte
- UV-vrije zonlicht lamp
- Compact en dus makkelijk mee te nemen
- Werkt met snoer, dus stopcontact is nodig
- Gebruiksaanwijzing lastig leesbaar
- De timer telt niet af, dus je ziet niet hoeveel tijd er nog nodig is
Waar moet je op letten bij het kopen van een lichttherapielamp?
- Lichtsterkte: het doel van een lichttherapielamp is om zonlicht na te bootsen en zo voor hetzelfde effect te zorgen. Op een zonnige dag is de lichtsterkte zo’n 50.000 lux4, terwijl een gemiddelde lamp slechts 100 lux levert. De meeste daglichtlampen met wit licht hebben een sterkte van 10.000 lux, wat nodig is om het gewenste resultaat te bereiken. Lampen met blauw licht hebben bij een veel lagere lichtsterkte van ongeveer 250 lux hetzelfde effect. Hoe hoger de lichtsterkte, hoe minder lang je de lamp hoeft te gebruiken.
- Lichtkleur: de meeste lichttherapielampen hebben een witte kleur. Je let er bij het kopen van een lamp op of de kleur en helderheid aangepast kunnen worden. Er zijn lampen met meerdere standen: van koel wit licht tot warmer wit en geel licht. Ook zijn er daglichtlampen met blauw licht.
- Vorm en formaat: daglichtlampen zijn verkrijgbaar in verschillende vormen. Een populaire vorm is een rechthoek, wat de lamp op een e-reader doet lijken. Je zet deze als een fotolijst op je bureau en neemt deze mee in een beschermhoes die vaak meegeleverd wordt. Er zijn ook cirkelvormige daglichtlampen verkrijgbaar, die een stuk lastiger te transporteren zijn. Voor wie graag mobiel wil zijn tijdens de lichttherapie sessie is een bril aan te raden, omdat je hiermee volledige bewegingsvrijheid hebt.
- Functionaliteiten: de functionaliteiten verschillen van lichttherapielamp tot lichttherapielamp. Sommige lampen hebben een timerfunctie, waarmee je precies instelt hoe lang je in het felle licht wilt zitten. Er zijn ook lampen met andere ingebouwde functionaliteiten: een wekker, een wake up light of een white noise machine.
- Gebruiksgemak: bij het kiezen van een lichttherapielamp let je erop hoe makkelijk deze te bedienen is. Sommige lampen hebben knoppen waarmee je de functionaliteiten instelt, andere lampen hebben een touchscreen en een derde optie is een afstandsbediening.
- Draadloos: om een daglichtlamp overal te kunnen gebruiken, is het belangrijk dat deze draadloos is. Zo zet je de lamp aan waar je maar wilt zonder een stopcontact nodig te hebben. Als je geen volledige bewegingsvrijheid wilt of de lamp niet vaak onderweg wilt gebruiken, is een optie met snoer een voordelige keuze.
Beste daglichtlamp overzicht
| Afbeelding | Award | Actuele Prijs |
|---|---|---|
|
|
Beste algemene keuze | Check Prijs |
|
|
Meest luxe keuze | Check Prijs |
|
|
Gebruiksvriendelijkste keuze | Check Prijs |
|
|
Meest multifunctionele keuze | Check Prijs |
|
|
Hoogste lichtsterkte | Check Prijs |
|
|
Meest stijlvolle keuze | Check Prijs |
|
|
Beste compacte keuze | Check Prijs |
|
|
Beste keuze voor op je bureau | Check Prijs |
|
|
Beste keuze voor in auto | Check Prijs |
|
|
Beste goedkope keuze | Check Prijs |
