Bij een natuurlijk slaapmiddel draait alles om de ingrediënten. Veel middelen bevatten melatonine, andere valeriaan, GABA, L-tryptofaan of magnesium. Onze beste algemene keuze is Natuurlijk Presteren Nachtrust & Stemming. Dit supplement bevat twaalf natuurlijke ingrediënten, waaronder 5-HTP, L-theanine en valeriaan. Die worden aangevuld met vitaminen en mineralen. Let naast de ingrediënten ook op de dosering, zodat je weet hoeveel je van elke stof binnenkrijgt. Hieronder staat onze top 3.
- Beste Algemene Keuze: Natuurlijk Presteren Nachtrust & Stemming
- Beste Keuze Met Ashwagandha: Natuurlijk Presteren Ashwagandha KSM-66
- Beste Keuze Met GABA: GABA Natura Smelttabletten
Beste natuurlijke slaapmiddel overzicht
| Afbeelding | Award | Actuele Prijs |
|---|---|---|
|
Beste algemene keuze | Check Prijs bij Shop Natuurlijkpresteren |
|
Beste keuze met ashwagandha | Check Prijs bij Shop Natuurlijkpresteren |
|
Beste keuze met gaba | Check Prijs bij Slaapwijzer |
|
Beste multifunctionele keuze | Check Prijs bij Bol |
|
Beste keuze voor stressverlichting | Check Prijs bij Bol |
|
Beste kussenspray | Check Prijs bij Bol |
|
Beste keuze voor ’s nachts en overdag | Check Prijs bij Manymorestores |
|
Beste goedkope keuze | Check Prijs bij Bol |
De 8 beste natuurlijke slaapmiddelen onderzocht
Natuurlijk Presteren Nachtrust & Stemming
Het natuurlijke slaapmiddel van Natuurlijk Presteren heeft een 12-in-1 formule die je helpt om te slapen zonder verslavende werking. De formule bevat 5-HTP, wat de productie van serotonine en het slaaphormoon bevordert. Dit natuurlijk slaapmiddel met valeriaan en L-theanine heeft een rustgevende werking. Ook bevat het supplement diverse mineralen en vitaminen die helpen bij stress en die vermoeidheid overdag verminderen. Een halfuur voor het slapengaan neem je één capsule in met water.
- 12 natuurlijke ingrediënten zonder verslavende werking
- Werkt ontspannend, ondersteunt nachtrust en natuurlijke processen betrokken bij nachtrust
- Bevat natuurlijke 5-HTP voor productie serotonine en slaaphormoon
- Bevat rustgevende stoffen L-theanine en valeriaan
- Bevat mineralen en vitaminen die helpen bij stress
- Sommige mensen voelen zich iets suffer in de ochtend
- Minder voordelig als je slechts 1 zakje koopt
Natuurlijk Presteren Ashwagandha KSM-66
Als je op zoek bent naar een natuurlijk supplement tegen stressklachten, zijn deze Ashwagandha capsules van Natuurlijk Presteren een goede keuze.
De capsules bevatten enkel hoogwaardige en pure ashwagandha. Het gaat hierbij om een hoge concentratie, omdat alle actieve bestanddelen uit de wortel behouden blijven. We vonden het supplement goed werken en merkten een positief effect op onze stressniveaus. Het supplement bevat geen andere ingrediënten specifiek voor slaap, zoals melatonine of CBD.
Je neemt 1 tot 2 keer per dag een capsule in met een glas water. We vonden het slikken van de gladde capsules makkelijk. Afhankelijk van wanneer je stress ervaart, neem je bij het ontbijt of voor het slapengaan de capsule in.
De capsules verminderen niet alleen stress en verbeteren slaap, maar dragen ook bij aan een goede werking van het immuunsysteem, je cognitie en spierherstel. Je neemt dit supplement niet als je veganist bent, maar als vegetariër kan dit wel.
We raden de ashwagandha capsules van Natuurlijk Presteren aan als je last hebt van stress en hierdoor niet goed slaapt.
- Meest pure vorm van ashwagandha
- Doet ontspannen en bevordert zo slaap
- 5% withanolides, hoge concentratie
- Volledige spectrum van actieve bestanddelen uit wortel behouden
- Bevat geen extra ingrediënten
- Niet geschikt voor veganisten