Een bureaufiets is de laagdrempeligste manier om fitter te worden, zonder daar veel moeite voor te doen. Met een bureaufiets blijf je actief tijdens het werken, studeren of televisiekijken. Dit zorgt voor een vermindering van rug- en nekklachten, verbeterde bloedcirculatie en een boost voor je energie- en concentratieniveau. Daarbij zet je het compacte apparaat simpelweg onder je bureau of voor de bank, eenvoudig en zonder gedoe.
De beste bureaufietsen per categorie:
- Beste Algemene Keuze: Dreaver Stoelfiets
- Meest Luxe Keuze: Blue Lion Kenji Stoelfiets
- Beste Keuze Met Zadel: Deskbike VirtuFit
Omdat er veel verschillende apparaten op de markt zijn is het moeilijk om de beste keuze te maken. Wij zetten daarom de zeven beste bureaufietsen voor jou op een rij.
Inhoudsopgave
Een overzicht van de beste bureaufietsen
| Afbeelding | Award | Actuele Prijs |
|---|---|---|
 | Beste algemene keuze | Check Prijs bij Bol |
 | Meest luxe keuze | Check Prijs bij Bol |
 | Beste keuze met zadel | Check Prijs bij Fitwenkel |
 | Beste elektrische keuze | Check Prijs bij Bol |
 | Beste compacte keuze | Check Prijs bij Bol |
 | Beste keuze voor armen en benen | Check Prijs bij Bol |
 | Beste goedkope keuze | Check Prijs bij Fitwenkel |
De 7 beste bureaufietsen
VirtuFit V3 Stoelfiets
De VirtuFit V3 Stoelfiets is een uitstekende keuze voor het trainen van je armen en benen om je zo beweeglijker en fitter te voelen.
Dit model heeft een draaiknop om het weerstandsniveau aan te passen. We vonden dit prettig, omdat iedereen zijn armen en benen zo op de juiste moeilijkheidsgraad kon trainen. Dit apparaat is met zijn compacte formaat ideaal voor op of onder de tafel.
Het schermpje is gebruiksvriendelijk en duidelijk af te lezen. Je kiest uit verschillende statistieken, zoals de tijd, de afstand, het aantal omwentelingen per minuut of de verbrande calorieën. Er is ook een scan mogelijk waarbij de statistieken elkaar afwisselen. Het is niet nodig om het schermpje aan of uit te zetten, dit gebeurt automatisch bij het gebruiken van het apparaat.
We vonden dit lichte model handig, omdat het makkelijk te verplaatsen en op te bergen is. Je tilt het vier kilo wegende fitnessapparaat op aan het handvat aan de achterzijde. Een nadeel van het lage gewicht is dat de trainer snel verschuift en hierdoor bijvoorbeeld krassen op de vloer kan achterlaten. Een antislipmat kan hierbij helpen, maar deze wordt niet meegeleverd.
We raden dit model aan als je op zoek bent naar een hoogwaardig en compact fitnessapparaat waarmee je zowel je armen als benen traint.
- Draaiknop voor aanpassen weerstandsniveau
- Display met statistieken, je kiest zelf welke
- Schakelt automatisch aan en uit
- Makkelijk te verplaatsen met handvat aan achterkant
- Verschuift snel bij incorrect gebruik
- Nodige vloermat niet inbegrepen
Blue Lion Kenji Stoelfiets
Deze bureaufiets van Blue Lion Kenji is heel compleet uitgerust. De weerstand pas je eenvoudig aan naar een van de acht niveaus. De slimme monitor op de bureaufiets geeft het aantal omwentelingen, de tijd, de snelheid, de afstand en de verbrande calorieën weer. Je hebt een duidelijk overzicht van je prestaties zowel op de monitor als in de app. Met de beschermingsmat gebruik je het apparaat veilig op elke plek, zonder je vloer te beschadigen.
- Het apparaat verplaats je makkelijk met het handige handvat
- Ouderen of mensen met een slechtere rug gebruiken de wieltjes voor het verplaatsen
- De bureaustoelfiets maakt bijna geen geluid tijdens gebruik
- Met de twee wielstoppers houd jij je bureaustoel op zijn plek
- Het apparaat is zo ontworpen dat je hem ook staand kunt gebruiken, zoals een
- Prijzig
Deskbike VirtuFit
Deze Deskbike van Virtufit is ideaal voor de sportieveren onder ons. De bureaustoelfiets heeft een grotere draaias. Hierdoor maak je grotere trapbewegingen met je benen waardoor je je spieren actiever traint. Ook draagt het zadel bij aan een actievere zithouding. De hoogte van het zadel pas je eenvoudig aan met de draaiknop. De weerstand is verstelbaar tot acht niveaus. Daarnaast klap je de bureaufiets simpelweg in als je hem wilt opbergen.
- Het stevige ontwerp gaat lang mee
- Door het magneetremsysteem maakt het apparaat weinig lawaai
- Het apparaat schakelt na drie minuten automatisch uit als je hem niet gebruikt
- Goede prijs-kwaliteitverhouding
- Minder geschikt voor hele lange mensen
- Past door de afmetingen niet onder elk bureau
- Beperkte handleiding
Fysic FW-18-stoelfiets
Op deze Fysic-bureaufiets draaien de pedalen automatisch. Je hoeft dus zelf geen weerstand te bieden zoals bij andere stoelfietsen. Door het bewegen van je benen wordt je bloedcirculatie verbetert en bouw je langzaam je spieren op. Hierdoor is het apparaat heel geschikt voor mensen die slecht ter been zijn of moeten revalideren. De twaalf snelheden stel je simpelweg in met de bijgeleverde afstandsbediening. Het bedieningspaneel van de afstandsbediening is duidelijk en overzichtelijk.
- Je fietst voor- en achteruit voor het trainen van verschillende spiergroepen
- Het compacte ontwerp berg je makkelijk op
- Op de afstandsbediening zie je je prestaties
- Stevig design dat stabiel staat
- Geen Nederlandse handleiding
- Minder uitdagend omdat je geen weerstand hebt
Tunturi Cardio Fit Deskbike
Door het compacte formaat van deze Tunturi Cardio Fit gebruik je de bureaufiets ook met meerdere mensen aan dezelfde tafel. Zo train je samen met je collega’s of familie zonder elkaar in de weg te zitten. Daarnaast heeft de trapfiets voor onder je bureau een lagere draairadius. Dat vinden wij een voordeel omdat je dan niet met je knieën tegen het bureau aan komt. Het apparaat maakt weinig geluid, hierdoor gebruik je hem zelfs probleemloos tijdens een vergadering of als je televisie kijkt.
- Het apparaat verplaats je makkelijk met het handige handvat
- Ouderen of mensen met een slechtere rug gebruiken de wieltjes voor het verplaatsen
- Ook geschikt voor de gevorderde sporter door maximale weerstand van vijf kilo
- Prijzig
- De monitor is minder fel waardoor je de gegevens slechter ziet onder je bureau
Tunturi Dubbele Bewegingstrainer
Met de Tunturi Dubbelen Bewegingstrainer train je tegelijk je armspieren en beenspieren. Je zet het apparaat simpelweg voor de televisie, achter je stoel, en begint met trainen. De zitting en armpedalen zijn in hoogte verstelbaar. Hierdoor zit je in de ideale trainingshouding. Daarnaast stel je de weerstand voor je armen en benen los van elkaar in. Let op: het apparaat is niet opvouwbaar en neemt daardoor meer ruimte in beslag.
- Je zet de bewegingstrainer eenvoudig in elkaar
- Eenvoudig te gebruiken, ideaal voor ouderen of voor revalideren
- Goede prijs-kwaliteitverhouding
- Twee jaar fabrieksgarantie
- Het apparaat is minder stevig
- De bewegingstrainer past niet onder je bureau
- Zonder monitor die je prestaties meet
VirtuFit V2
Voor een kleiner budget is deze VirtuFit V2-bureaufiets een goede keuze. De bureaustoelfiets is heel eenvoudig, licht van gewicht en opvouwbaar. Wij vinden dat handig omdat je het apparaat dan makkelijk opbergt in je kast. Daarnaast zet je het apparaat ook op tafel zodat jij je armen ook traint. Op de monitor houd je je prestaties bij. Zo blijf je gemotiveerd en stel je doelen voor jezelf.
- Goede prijs-kwaliteitverhouding
- Door het lage gewicht heel geschikt voor revalidatie van ouderen
- Het simpele product is makkelijk te gebruiken
- Werkt soepel zonder te haperen
- Staat minder stabiel op een gladde ondergrond
- Heeft alleen mogelijkheid voor lagere weerstanden
Waar moet je op letten met het kopen van een bureaufiets?
- Formaat. Voor ouderen of mensen met een zwakkere rug is het verstandig om een kleiner apparaat te kiezen. Zo is het makkelijker om de bureaufiets erbij te pakken.
- Instelbaarheid. De weerstand is vaak instelbaar. Zo blijft de stoelfiets uitdagend om te gebruiken. Ook voor revalidatie is het fijn als de bureaufiets op verschillende weerstanden instelbaar is. Hierdoor begin je laag en bouw je het niveau op.
- Monitor. De meeste bureaufietsen hebben een ingebouwde monitor waarmee jij je prestaties bijhoudt. Zo zie je statistieken, zoals het aantal omwentelingen, de afstand, de tijd en de verbrande calorieën. Dat is niet alleen leuk om te zien, maar het werkt ook motiverend. Bij de Blue Lion Kenji Stoelfiets volg je zelfs je prestaties in de app. Wil je graag uitgebreider inzicht in je gezondheid? Dan is een activitytracker een goede keuze.
- Geschikt voor je armen. Sommige fietsen voor onder je bureau zijn ook geschikt voor het trainingen van je armen. Door het apparaat op tafel te zetten en de pedalen met je armen te bedienen, train jij je armspieren en schouders. Zo gebruik je het apparaat heel veelzijdig. Met de Tunturi Dubbele Bewegingstrainer train je zelfs je armen en benen tegelijk.
De soorten bureaufietsen
- Bureaufiets met weerstand. Een trapfiets voor onder het bureau met weerstand is geschikt voor het opbouwen van spieren. De weerstand stel je zelf in van licht naar zwaar. Dit zorgt voor een leuke extra uitdaging tijdens het fietsen.
- Elektrische stoelfiets. Voor ouderen of voor mensen die moeten revalideren is een elektrische bureau stoelfiets de beste keuze. Bij deze apparaten bewegen de pedalen automatisch. Hierdoor is het product extra geschikt voor het stimuleren van de bloedsomloop en het zorgt ervoor dat je spieren soepel blijven.
- Dubbele fiets. Met een dubbele stoelfiets train jij je armen en benen tegelijk. Het product heeft twee pedalen.
- Bureaufiets met zadel. Een stoelfiets met zadel zet je achter je bureau zonder dat je je bureaustoel nodig hebt. Het zadel is vergelijkbaar met het zadel van je fiets: hierdoor zit je in een actievere houding.
De voordelen van een bureaufiets
- Laagdrempelig. Zet de bureaufiets onder je bureau op werk of thuis en train op elk moment je benen zonder dat je de deur uit hoeft. Zo train je ook als het buiten slecht weer is.
- Tijdbesparend. Het kost je geen tijd om fitter te worden. Je voert simpelweg andere taken uit, je werkt of je kijkt naar je lievelingsprogramma terwijl je je benen traint.
- Energieker. Door tijdens het werk te blijven bewegen, wordt het makkelijker om je te blijven concentreren. Door hele dagen stil te zitten, word je vaak suf en slaperig. Met de fiets voor onder je bureau blijf je energieker waardoor je beter blijft presteren. Een goede ergonomische bureaustoel draagt hier ook aan bij.
- Gezond. Met een bureaufiets blijf je bewegen en dat is gezond. Je bloedsomloop wordt verbeterd en je beenspieren worden sterker. Dit is niet alleen goed voor je lichamelijke gezondheid, maar ook voor je geestelijke welzijn.
- Revalideren. Heb je een bovenbeen-, knie- of enkelblessure? Dan is een stoelfiets de ideale manier om te revalideren. De weerstand pas je zelf aan, zodat je die makkelijk opbouwt.
- Leuk. Een fiets voor onder je bureau is een leuke manier om actief te blijven tijdens het werken, studeren of televisiekijken.
Conclusie
Kortom, een bureaufiets is de makkelijkste manier om fit en gezond te blijven, zonder daar veel moeite voor te doen. Je voelt je energieker en je kunt je beter concentreren tijdens het werken. Daarnaast is een elektrische bureaufiets ideaal voor het revalidatieproces.
Met onze beste algemene keuze, de Dreaver Stoelfiets, blijf je eenvoudig actief vanuit het comfort van je eigen huis. Het stille apparaat heeft een overzichtelijke monitor waarmee jij je prestaties bijhoudt. Daarnaast staat het apparaat stabiel door de meegeleverde antislip mat.
Al met al is een bureaufiets een waardevolle toevoeging aan elk huishouden.
Veelgestelde vragen
Wat is een bureaufiets?
Een bureaufiets is een apparaat dat speciaal is ontworpen voor gebruik tijdens het werken. Het compacte ontwerp past onder je bureau zodat je comfortabel zit en beweegt tijdens het werken. Je fiets simpelweg terwijl je op je bureaustoel zit.
Waarom zou je een bureaufiets kopen?
Er zijn veel voordelen aan het gebruik van een bureaufiets. Deze apparaten helpen onder anderen bij het verminderen van lichamelijk ongemakken zoals rugpijn en nekklachten, die kunnen ontstaan door langdurig zitten. Daarnaast draagt een bureaufiets bij aan een gezondere levensstijl doordat je een fysieke inspanning levert tijdens het werken achter een bureau.
Welke spieren train je met een bureaufiets?
Afhankelijk van de weerstand op het apparaat train je vooral de spieren in je heupen en benen. Je stoelfiets gebruik je daarnaast ook om je armspieren, rug en schouders te trainen door de fiets op tafel te zetten en de trappers te bedienen met je handen.
Kan ik veel gewicht verliezen door alleen een bureaufiets te gebruiken?
Gewicht verliezen doe je meestal door het verhogen van de hoeveelheid calorieën die je verbruikt ten opzichte van de calorieën die je binnenkrijgt. Door een stoelfiets te gebruiken, verbrand je calorieën, maar een goed dieet is nodig om daadwerkelijk gewicht te verliezen.
Hoe onderhoud ik mijn bureaufiets?
Afhankelijk van hoe vaak je de stoelfiets gebruikt, is goed onderhoud nodig om ervoor te zorgen dat het apparaat lang meegaat. Controleer de fiets op losse of beschadigde onderdelen, smeer regelmatig de ketting van de fiets als jouw apparaat dat heeft en houd het toestel schoon.
