Gezondheid

Nordic-Walking-Stokken-Hero

De 7 Beste Nordic Walking Stokken op een rijtje 

Of je nu je conditie wilt verbeteren, een paar kilo’s wilt afvallen, extra ondersteuning nodig hebt voor bepaalde gewrichten of gewoon gezellig wilt wandelen, Nordic Walking voldoet aan alle eisen. Het klinkt misschien iets minder hip, maar Nordic...

Stappenteller-Hero

De 8 Beste Stappentellers Op Een Rijtje 

De naam verklapt het al: een stappenteller telt je stappen. Tegenwoordig zijn stappen tellers verkrijgbaar in verschillende soorten en maten: van de meest eenvoudige exemplaren tot aan stappentellers met gps en wifi. Een stappenteller heeft een hoop...

loopband-voor-thuis

7x De Beste Loopband Voor Thuis | Koopgids 2022

Een loopband voor thuis is de ideale manier om aan je conditie te werken en calorieën te verbranden. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende soorten en maten. Over het algemeen zijn de meeste loopbanden van goede kwaliteit en bieden ze gevarieerde...

gezond ouder worden

Gezond ouder worden

We weten dat het niet alleen gaat om langer leven, maar ook om langer gezond en gelukkig leven. Volg onze top 10 tips om ouder te worden. 1. Let op wat u eet en drinkt Het klinkt vanzelfsprekend, maar een evenwichtige voeding is cruciaal voor een...

Beste-Airfryer-Hero

7 × Beste Airfryer 2022 – Koopgids + Reviews

Een airfryer is een apparaat dat helpt om op een minder ongezonde manier te genieten van je favoriete gefrituurde snacks. Benieuwd naar de beste airfryer om toch nog op een verantwoorde manier te genieten van een kroket of frikandel op zijn tijd? Of...

massage-apparaat

De 8 Best Geteste Massage Apparaten Van 2022

Massage apparaten zijn verkrijgbaar in verschillende soorten, maten en kleuren. De bekendste soorten ijn massagekussens, massagematten en massage guns. Zo’n apparaat bootst een echte massage na. Een veelvoorkomende en populaire techniek die wordt...

foamroller-hero

De 7 Beste Foam Rollers Voor Sporters | Koopgids 2022

Een serieuze sporter moet rekening houden met een goed herstel van de spieren. Na gebruik van bijvoorbeeld een loopband of een hometrainer is een foam roller een echte ‘must’ voor atleten om de spieren te ontspannen en versterken. Om de beste...

Weerstandsband-Hero

7x De Beste Fitness Weerstandsband Voor Thuis

Een weerstandsband is een goede manier om thuis fitnessoefeningen te doen. Sinds thuis sporten de norm werd, is het aanbod gegroeid en de kwaliteit beter geworden. Sommige weerstandsbanden hebben een innovatief ontwerp om je hele lichaam te trainen...

hometrainer-hero

De 7 Best Geteste Hometrainers Voor Thuis | Koopgids 2022

Met een hometrainer verbrand je calorieën en train je vooral je conditie, benen en buik. Ideaal om thuis je conditie te verbeteren of vet te verliezen. Wil je de beste fiets kopen voor bij jou thuis? Wij hebben de beste hometrainers onderzocht en...

Normale-Bloeddruk-Hero

Wat is een normale bloeddruk?

Een normale bloeddruk is belangrijk voor het functioneren van jouw lichaam. Het is daarom belangrijk om te weten wat een gezonde tensie is, zoals het ook wel wordt genoemd, en wanneer jouw bloeddruk te hoog of te laag is. In dit artikel kom je...

te-lage-saturatie

Te Lage Saturatie – Symptomen, Oorzaken & Oplossingen

Een te lage saturatie in je bloed betekent dat je te weinig zuurstof binnenkrijgt. Dit heeft flinke gevolgen wanneer de saturatie te laag is op de lange termijn. Een lage saturatie heeft invloed op het correct functioneren van je lichaam. Wij kijken...

nachtblindheid

Nachtblindheid online test (gratis)

Weten hoe goed jouw nachtzicht is? Doe hier een nachtblindheid online test. Zie ook de tips over het verbeteren van je nachtzicht. En check met welke nachtzichtbrillen je ’s nachts toch kunt zien en bijvoorbeeld veilig auto kunt rijden...

Zelf je gezondheid meten: zó doe je dat

Zelf je gezondheid meten: zó doe je dat

Wil jij meer inzicht in hoe gezond je bent? Meten is weten. Op meetjegezondheid.nl vind je daarom allerlei gadgets en hulpmiddelen om je gezondheid te meten. Van saturatiemeters tot bloedtesten en van stressmeters tot ECG monitors voor thuis. Met...

Disclaimer

Disclaimer

De informatie op deze website is met zorg samengesteld, waarbij we streven naar correcte en actuele informatie. Toch kunnen er fouten of gebreken optreden, omdat sommige informatie snel verandert. We vragen hiervoor je begrip. Als je onjuiste...

Dokter Fit